Kati

A dep.

Kati - 2019-01-22 09:49 - 0 hozzászólás

depRövidítve a depresszió. A tél végén többeknél jelentkezik. Kevesebb a napsütés. A tavaszi fáradtság is jelentkezik. Ürül ki a szervezetből a nyári, őszi gyümölcsökből, zöldségekből kapott vitamin. Az ünnepek vidám nyüzsgése, a rá való készülődés varázsa is elmúlt. Hideg kemény teendők vannak. Normális, ha havonta leül az ember kedélye. Ha sok héten keresztül ilyen hangulat van, csak akkor nevezhető depressziónak. Ma túl hamar nevezi az ember önmagát depressziósnak. A búskomor egyébként túl sokat foglalkozik önmagával. Ez bizony egy önzőség. Tudatosítani kell. Fordítsuk a figyelmünket másra, másokra. Önzetlenebbül viselkedjünk! Magunkat kicsit helyezzük hátrébb! Mindjárt kevésbé fókuszálunk arra, hol mi sajog. A szervezetünkben diszkomfort érzés hol van. Teremtsünk olyasmit, ami leköt, elterel! Hiba, ha valaki túl sokat foglalkozik, túl nagy figyelmet szentel és követel önmagának. Az a tapasztalat. :) Kata


A cikk megjelent a Egyéb rovatban.


Hasonló témájú cikkek:


Kijátszható-e a téli depresszió?
Fokozódik az alvásigény, a  szociális érintkezéseket kerüljük. Ingerlékenyek vagyunk, szorongunk. Ezek  jellemezhetik a kedélyünket télen. A nap keves...
Eszencia
Azt jelenti tömény. Valaminek a java. Ismerünk embereket, akik annyira erőteljesek, hogy mindenből a javát, a legfontosabbat közvetítik. Felgyorsult a...
Tudjuk önmagunkat szeretni?
Sokan csak akkor elégedettek önmagukkal, ha kimerülésig dolgoztak. Akkor esetleg csökken az elégedetlenség. Lehet ez akár valamelyik szülőnktől látott...
Fóbia és fília
Mit is jelent? Félni, iszonyodni, irtózni valamitől vagy valami iránt vonzódni. Talán a köznyelvben leggyakrabban a klausztrofóbiát használják, ami a ...


[facebookall_comments]
Hozzászólások (0) Hivatkozások (0)

Még nincsenek hozzászólások.


Szólj hozzá Te is!

Ha hozzá szeretnél szólni, akkor be kell jelentkezned!
Nem vagy még regisztrálva? Csak egy 2 perces művelet és Te is részt vehetsz a beszélgetésekben!

A hivatkozások nincsenek engedélyezve.

Férfiak Lapja

Kedves olvasó, ez itt a Férfiak Lapja. Leginkább férfiaknak szól, de nem csak. Igyekszünk olyan témákat keresni, ami érdekli a ma férfiait, és hasznos is a számukra. Hatalom, pénz, szex. Hogy a sztereotípiákkal kezdjem. De család, hit, és érzések is. Férfihobbik. Feminizmus és antifeminizmus. Nők, ahogyan ők látják magukat. Nők, ahogy mi látjuk őket. Erő, szabadon és vadul – mégis mederbe terelve, és szükségtelenül nem ártón. Nagyon fontos, hogy a lap amatőr. Szeretnénk élvezni, amit csinálunk, és szerzőink legtöbbje egyelőre a levélírásban profi. De lelkesek, és tenni akarnak ebben az értékvesztett világban. Hiszünk a karizma erejében, abban, ami belülről jön, őszintén, hittel. Kell a tudatosság, a szervezettség, és igen: némi profizmus is. Mi igyekezni fogunk.