A kollektív tudatalatti

hipnózisIzgalmas területe a lélektan tudományának. Mindazon tartalmak gyűjtőhelye, melyek az emberiség létezése óta lettek. A hozzáférés mindezekhez módosult tudatállapotban lehet. Módosult tudatállapot jöhet létre álomban, alvást megelőző alfa állapotban, monoton mozgások közben. Tánc, futás,ugrálás során. Kollektív tudattalannak is nevezik, hiszen nem a tudatos szinten van. Biztosan van mindannyiunkban olyan kérdés, amire szeretnénk választ találni. Az agykontrollal foglalkozók egyik módszerként javasolják, hogy elalvás előtt gondoljunk a megoldhatatlannak tűnő problémánkra. Fogalmazzuk meg magunknak. Aztán lazuljunk el, próbáljunk aludni nyugodtan és rövidesen meg fog érkezni a válasz. Akár ébredéskor  vagy álmunkban. Segíthet az álmainkra való emlékezésben, ha az ágyunk mellé készítünk egy füzetet, tollat és még félig ébredő állapotban elkezdjük leírni mindazt amire emlékszünk. Mindenki önmaga legjobb álomértelmezője lehet, hiszen az összefüggéseket a saját életünkből mi ismerjük a legjobban. A képek utalások. Sokszor nem konkrétan, hanem átvitt értelemben üzen az elme. A babonás értelmezéseket felejtsük el. Tudjuk agyunk egyik féltekéje képekkel gondolkodik. Érthető, ha az álmaink is képekkel üzennek. Lesz amikor csak felírtuk az álmunkat és nem azonnal tudjuk mire utal. Előfordulhat, hogy még a megoldás is csak bizonyos idő elteltével fog bevillanni, például napközben valamikor, amikor nem is várnánk. :) Kati

Vélemény, hozzászólás?