Kati

Ha feladattá válik az alvás

Kati - 2018-10-23 10:12 - 0 hozzászólás

alszik kutyávalSzeretne leginkább sokat,jókat aludni az ember. Különösen ha fáradt vagy a világból elege lett. Aztán egyszer csak az alvás nem megy. Noha fáradt, de a gondolatai nem állnak le. Minél jobban akar aludni annál inkább nem megy. A többség először próbál teákkal, gyógykészítményekkel segíteni magán, majd altatókkal. Ok lehet a folytonos megfelelési kényszer és egyéb  stressz. Ősszel hallom, amikor a kerti bútorokat pakoljuk el, van akinek leül a kedélye. Hideg idők következnek. Az alvászavarok is összefüggnek a kedéllyel. Akarna aludni inkább sokat az is akinek lenni, élni nincs sok kedve, lendülete. A testedzés az endorfinnal képes emelni a kedvet. Bőséges víz fogyasztás és orbáncfű kapszula is segíthet. Támogató barátok, társak. Elfogadó légkör. Olyan helyzet,ahol érezzük, a helyünkön vagyunk. Keressük,teremtsük meg! :) Kati


A cikk megjelent a Egyéb rovatban.


Hasonló témájú cikkek:


Önmagunk lekűzdése az egyik legnagyobb dolog
Sikerült felül emelkedni a tériszonyomon. Noha a szüleimnek nem volt, én erősen tartottam a magasságoktól. A létráról gyümölcsszedéstől, a padlás hasz...
Amilyen voltál, még olyanabb leszel ?
Megoszlanak a vélemények arról, hogy képesek vagyunk-e változni, vagy alapjában véve, amilyen voltál még olyanabb leszel. Jól szemlélteti ezt a helyze...
Nagy a baj
Három helyen tornázom. Az odajárók közt igen jó a nexus. Amolyan klub élet van. Orvos, ügyvéd, pedagógus. Minden foglalkozás-beli képviselve van. &quo...
Van is meg nincs is
Vittem a nővérkémnek a szőlőmből és az almámból. Külön nevelkedtünk egykeként mindketten. Apánk első neje korán meghalt és a nagymamája nevelte a nővé...


[facebookall_comments]
Hozzászólások (0) Hivatkozások (0)

Még nincsenek hozzászólások.


Szólj hozzá Te is!

Ha hozzá szeretnél szólni, akkor be kell jelentkezned!
Nem vagy még regisztrálva? Csak egy 2 perces művelet és Te is részt vehetsz a beszélgetésekben!

A hivatkozások nincsenek engedélyezve.

Férfiak Lapja

Kedves olvasó, ez itt a Férfiak Lapja. Leginkább férfiaknak szól, de nem csak. Igyekszünk olyan témákat keresni, ami érdekli a ma férfiait, és hasznos is a számukra. Hatalom, pénz, szex. Hogy a sztereotípiákkal kezdjem. De család, hit, és érzések is. Férfihobbik. Feminizmus és antifeminizmus. Nők, ahogyan ők látják magukat. Nők, ahogy mi látjuk őket. Erő, szabadon és vadul – mégis mederbe terelve, és szükségtelenül nem ártón. Nagyon fontos, hogy a lap amatőr. Szeretnénk élvezni, amit csinálunk, és szerzőink legtöbbje egyelőre a levélírásban profi. De lelkesek, és tenni akarnak ebben az értékvesztett világban. Hiszünk a karizma erejében, abban, ami belülről jön, őszintén, hittel. Kell a tudatosság, a szervezettség, és igen: némi profizmus is. Mi igyekezni fogunk.