Kati

Koplalni vagy telítődni

Kati - 2018-06-12 09:48 - 0 hozzászólás

fogyiSokan próbálják a szenvedélyeiket uralni, kordában tartani. Legyen az ivászat evészet, vásárlás, játék vagy bármi. Szigorúan megvonni, vagy önmagunkat az adott dologgal elárasztani, várva, hátha megcsömörlünk és elhagyjuk az adott dologtól való túlzott függést. Kérdés kinek mi válik be. Például nők és férfiak körében egyaránt sokan próbálnak fogyókúrázni. A megvonást a szervezet bizonyos idő után szeretné kiegyenlíteni. Az elárasztás pedig nem biztos, hogy hoz megcsömörlést. Az édesség utáni vágynak oka van. Egészen pontosan meghatározható, melyik anyag hiánya miatt sóvárog a szervezet édesség után. (például csokoládé iránti sóvárgás a magnézium hiányra utal és a csokoládéra sóvárgás oldható zöldség, gyümölcs és magvak fogyasztásával.) Megemlítendő továbbá a kortizol probléma is, amikor körülményesebben tudja éhségét egyensúlyban tartani valaki. A stressz a mellékvesére hat és a kortizol miatt gyakrabban jelez éhség. Tehát hiába próbálja elárasztani az ember önmagát édességgel, várva, hogy telítődjék. Az alkoholfüggő sem fog elfordulni az italtól, ha túl sokat fogyasztott. Csak még jobban belecsúszik ebbe a szenvedélyfüggésbe. A boltkórosnak a pénz elfogyása megálljt szabhat a vásárlási mániájának. A szenvedélyeink, függéseink okainak felkutatását ne adjuk fel. Valami pótcselekvés  is lehet a tünet. Valamilyen ponton a szervezetünknek hiánya van. Legyen az egy ásványi anyag vagy nyugalom, szeretet vagy figyelem. Valami vigaszt keres a testünk. Fel kell kutassuk mi az,ami valójában hiányzik. :) Kati


Címkék:

A cikk megjelent a Egyéb rovatban.


Hasonló témájú cikkek:


Tyima - a büszke, igazságkereső férfi
– Kérlek, mondj pár szót magadról! – Szent "őrült" vagyok. Ami fontos, az régen is az volt, és soká is az lesz... Az elvek, a becsüle...
A kaktusz virága
Kinyílt a kaktusz virága. Mellette a parlagfű is. Mintha üzenetet hordozna és felhívja a figyelmem arra: Vegyesen dob az élet. -azt mindig tudatosítsa...
Többől összerakni egyet
A társat keresőktől hallani gyakran ezt. Hiszen van egy vagy több, nagyon vonzó tulajdonság abban akivel találkoznak, de akiben olyan sok, hogy ő az i...
Már nem az ő játék tere
Ezt a kifejezést hallottam a napokban és nagyon megragadott. Fokozatosan megtapasztaljuk szülőként, hogy amikor cseperedik a gyerek, apránként 1-1 lép...


[facebookall_comments]
Hozzászólások (0) Hivatkozások (0)

Még nincsenek hozzászólások.


Szólj hozzá Te is!

Ha hozzá szeretnél szólni, akkor be kell jelentkezned!
Nem vagy még regisztrálva? Csak egy 2 perces művelet és Te is részt vehetsz a beszélgetésekben!

A hivatkozások nincsenek engedélyezve.

Férfiak Lapja

Kedves olvasó, ez itt a Férfiak Lapja. Leginkább férfiaknak szól, de nem csak. Igyekszünk olyan témákat keresni, ami érdekli a ma férfiait, és hasznos is a számukra. Hatalom, pénz, szex. Hogy a sztereotípiákkal kezdjem. De család, hit, és érzések is. Férfihobbik. Feminizmus és antifeminizmus. Nők, ahogyan ők látják magukat. Nők, ahogy mi látjuk őket. Erő, szabadon és vadul – mégis mederbe terelve, és szükségtelenül nem ártón. Nagyon fontos, hogy a lap amatőr. Szeretnénk élvezni, amit csinálunk, és szerzőink legtöbbje egyelőre a levélírásban profi. De lelkesek, és tenni akarnak ebben az értékvesztett világban. Hiszünk a karizma erejében, abban, ami belülről jön, őszintén, hittel. Kell a tudatosság, a szervezettség, és igen: némi profizmus is. Mi igyekezni fogunk.