Mi is az? A rák? A magány? (Jelzem, a párkapcsolatban élők közt is rengetegen érzik magukat magányosnak, ha nem érzik ott jól magukat.) Mit tehetünk ha gyanú merül fel gyógyíthatatlan betegségre? Vegyük sorra, hogyan tehetünk ellene? Önmagunkat hogyan erősítsük meg? Immunerősítésre vegyük sorra miket vethetünk be? A lehetőségekhez mérten csökkentsük a stresszt! Teljesen persze nem lehet. Sok mozgás, sport, tánc, szex, kerti munka, relaxálás, erősít testileg, lelkileg. Jó alvásról gondoskodni. Multivitaminokról. Antioxidánsokról. /Aszalt szilva, cékla, szőlő, káposzta, paradicsom, fokhagyma, sütőtök, citrom, lilahagyma, búzacsíra, fahéj, kurkuma…/Az étrendünkbe amennyit csak lehet iktassuk be! Gondoskodjunk kiegyensúlyozottságunkról! Próbáljuk emelni a kedélyünket, ha lehangolt! A sportolás, tánc, szex ebben is segít. Továbbá a barátságos kommunikációk. Szeretetre méltó háziállat. Orbáncfű tea, kapszula. Nyugtató teák. Masszázs. Másokról gondoskodás. Hiszen amikor gondoskodunk kerti,-  szobai növényekről, háziállatainkról, gyerekekről, öregekről, betegekről, akkor bennünk is jó anyagok szabadulnak fel. Erősít, éltet. :) Kati