Első körben megfigyelem őket. Hogyan nyilvánulnak meg. Kötetlenül, minden dresszúra nélkül, alapból. Sokat elárul egy emberről. Arról, hogy alapvetően milyen a természete. Mennyire emberséges. Az újat bántja e. Kóstolgatja? A határait feszegeti e? Békés vagy harcias, támadó, nyakas, belemenős, kűzdő szellem? Manapság, amikor az egója a többségnek az egekben, a jogait hangoztatja, szinte minden helyen, az a kevesebb, aki szeretettel közelít, megértően. Voltam évtizedekig csak férfi beosztottakkal. Amikor 16 családfő tekintete követlőzött fizetésnapokon. Az italfüggőségük és más agressziójuk, ami nem önmaguk ellen, hanem kifele keresett célpontot, terhelt. A fiatal közösség mögött pedig a minden mozdulatot kontrolláló szülői közösség. Szerencsés esetben megértőek. Ha nem, akkor hibakereső üzemmódban működnek és esténként, ráérve, áttárgyalnak, mindenkivel minden részletet. Visszatérve a megnyilvánulásokra: Lenyűgöző látni, és izgalmas megtapasztalni, hogy egy egy helyzetben egy új vezetőt hogyan fogadnak. Megmutatkozik az egyén és a közösség. Felemelő, amikor van néhány, aki mosollyal fogad és nem bántással. A jóindulatúaktól mindig meghatódom. Viszonzom. Ők nem ellenségeskednek. Érezhető a mögöttük levők sok jó tette. Valamint az alapvetően jó természet. Sokszor jut eszembe, az ember alapjaiban való változása. Idővel még inkább olyanabb lesz, mint a kezdetekben. Persze érnek hatások, traumák, de ezek feldolgozása is annak a függvénye, hogy milyen adottságokkal érkezett. Voltam már erőim határán. Tapasztaltam, olyan bevillanó félmondatokat, amik tovább lendítettek. Helytállni képessé tettek. Fejlődtem. Meghaladtam önmagam. :) Kata
Szórás
Hamuval szórtak régen vagy fűrészporral. Nyáron elrakott, porszerű száraz földdel, homokkal. Aprított mulccsal, apró szemcsés vásárolható zsákos anyagokkal mostanában. A lépcsőnket anyám szórta, mert annyira félt a törésektől. A korosodók óvatosabbak. Különösen, ha már nehézkesebben mozognak. A gumitalpú cipők különösen tudnak csúszni, ha jeges fagyos, zord hideg van. Emlékszem morgolódtam, ha bevittük a lakásba a talpon a szórt anyagokat. Ám felülírja az óvatosság, a portalan bejárat fontosságát. Az egészségügy működését ismerve, a sérülés következményeit mérlegelve megfontoltabbak leszünk. Mi mekkora procedúrával jár? Átgondoljuk. Döntünk. Kockázatokat fontolunk. Fiatalon a bejáratnál strandpapucsban a 8 lépcsőfokon lecsúszva a lenti lábtörlő vasrácson landoltam. Még aznap a párom is ugyanígy. Felálltunk és tovább mentünk. Több évtized után ezt más szemszögből látom. :) Kató
Vállveregetés önmagunknak
Virradatkor a hó elkotorva. Ha senkire sem számíthatsz,: ” Magad uram, ha gazdád nincsen!” -ahogyan a mondás is tartja. ” Azért van jó minden rosszban, ha nem látod nézz körül jobban!” A többi korombeli, környékbelitől a formám jobban megmaradt. Talán nem véletlen. Hiszen például, nem megfizetek erre a teendőre és a korlát-, kerítésfestésre, fűnyírásra embert, hanem elvégzem. Edz is testileg. Lelkileg.: Hiszen erő kell feldolgozni, hogy csak önmagadra építkezz! Ne hagyd magad el! Ne tespedj! Az ember hajlamos menni a könnyebb, kíméletesebb erőfeszítéstől kímélőbb megoldások fele. Tartalékol erőket. Figyelem a családbeli javakra hajtót, önmagát dédelgetőt. Ahogyan mindig megkíméli, kikíméli a nehézségektől magát. Megúszni törekszik profin mindent. Miért is települ a közelünkbe ilyen, mikor a felmenőim különösen szorgos emberek? Nem véletlen. Talán tanít a működésével. Mutat az életével egy képet. Lám így is lehet. Noha visszatetsző. De ki vagyok én, hogy bárki felett is ítélkezhessek. Csak megfigyelek. Elégedett ember? Van minden családban, minden munkahelyen ilyen. Ügyeskedő. Manapság azt szokták mondani, hogy ha nem látod a közeledben hogy ki az, akkor te magad vagy. Nézz körül jobban! :) Kata
Ahogyan bánik az állatokkal
Az ember jellemére utal. Figyelem azt akinek sosem volt semmilyen állata. Mennyi ideje, energiája maradt más dologra, önmagára? Jut eszembe a nálam nevelkedő 7 tagú kutya falka. A tyúkjaim, a papagájaim. Más emberi jellemvonásokra utal ezeknek az állatoknak a gondozása. Önzetlenség. Odaadás. Tanítanak is sok dologra. A nagy havat elkotorva szedtem nekik valamennyi zöldet. Szükségük van rá. Hálából, még januárban is 1-1 tojást a reggelimhez adnak. Azt olvastam nem emlékeznek. Sőt „buta tyúk”-ként emlegetik a baromfit. Cáfolatot tapasztalok. Az elmúlt télen a kutya sajnos 2 tyúkot eltett láb alól és egyet megtépett, amíg pár házzal odébb a nővérem előtt is a havat eltoltam, mert gyengélkedett. Keserű emlék. Nem kaptam, már tél elején jércét. Kértem a megmaradó egyet tartson ki tavaszig. Magányosan de túlélte és felépült. Örült az újak érkezésének. Nem bántotta a fiatalokat. Most, hogy leesett a hó, ki sem jön. A traumára emlékezteti őt. Fél. Érthetően. Bevittem neki az ólba az ételt. A most itt élő 2 kutya kevésbé tart a tüzijátéktól, mert az ide kerülő kölyök fiú egy öreg, hallását elvesztőhöz került, akit már nem zavart a zaj. Azt látta az öregtől, hogy nem kell pánikolni ilyesmitől. Lám mi mindent mutatnak az érzékenyebb megfigyelőnek. Azt szokták mondani az embereknek, tőled függ, hogyan értelmezed a veled történteket. A stresszt jobban bírók, edzettebbek strapabírósága jelzi, hogy odébb kezelik a történéseket. Vagyis, tehát, (ergó) : „Ha egy helyzeten nem bírsz változtatni, akkor a hozzáállásodon módosíts! ” :) Kati
Saját fejében
Egy párkapcsolatra utaló félmondat elgondolkodtatott, írásra ihletett. Pontosan sajnos a frappáns verziót idézni nem tudom, hát körül írom. A férfi aki a saját csatáját a fejében elvesztette, a kapcsolatunkat is tönkre tette. Gondoljunk bele! Elindul egy szimpátia érzettel egy kapcsolat. X ideig tart, Van egy pont, amikortól nem dolgozik tovább a kapcsolatért. Nem tesz érte. Nem teszi oda magát. Egyre passzívabb. Töréspont. Belül az elmében egy döntés. Már nem éri meg. Egyre passzívabb lesz. Fejben dől el. Aktiválható még? Mondhatnánk, hogy amíg az újdonság varázsa és az a bizonyos oxitocin tart. Ám van itt más is feltehetőleg. Egy érzékenyített pont. Hiszen mindenki önmagán is dolgozik, a saját életén is töpreng. Ezzel párhuzamosan a párkapcsolatában is részt vesz. A saját fejlődése halad a kimondott vagy meg sem fogalmazott céljai felé. Csatát mindenki vív önmagával. Még a legbékésebbek is. Szeretnének önmaguk jobb verziójává válni. Amikor pedig valamilyen fontos dologban veszít, ez kívülre is kivetül. A hozzá épp legközelebb állón csattan az ostor. A kivetítés fogalma ismert a pszichológiában. A lelkünk ilyen módon is védi önmagát, amikor valami feldolgozhatatlan. :) Kata
Nevelés
Amiben szinte mindenki hibát ejt. Mégis felemelő asszisztálni a fejlődéshez. Látni a cseperedőt. Felfedezni mi az amit általunk produkál. Nagyjából ennyi a hála ezért a tevékenységért. Igen kevés, az amikor hálát kapunk az erőfeszítéseinkért. Akár szülőként, akár nevelőként. Leginkább okolnak, hogy miattunk történik nemkívánatos dolog-. Mi vagyunk az okai. A saját gyermekünk sem fogja elismerni, hogy nagykorúvá válva a felelősséget vállalnia kell. Egyszerűbb keresni a szülők nevelésében ejtett hibákat. Pedig a legtöbb szülő a gyerekének a jót, a legjobbat szánja. Akarja, hogy a gyerekének jobb legyen, mint neki volt annak idején. A nagyszüleink nélkülöztek, szűkösen voltak élelemmel. Hát a szüleink próbáltak bőséget teremteni ilyen téren. Számunkra ez volt terhes. Ha anyagiakban volt hiányunk gyerekként, akkor erre fektetünk hangsúlyt a saját családi életünkben. Próbáljuk korrigálni, ami kevésbé volt jó a mi kiskorunkban. Ám szinte bizonyos, hogy lesz olyan terület, ami nem lesz kielégítő. Amikor, már igazán felnőtté válik az ember, képessé válik rá, hogy megbocsájtson az elődeinek. Szüleinek, nagyszüleinek. Hiszen azok is csak jót akarhattak, feltehetőleg. A szülőt nem az vezérli, hogy majd jól kitol a gyerekével. Ahogyan korosodunk a kicsiket nézve, a sajátjainkban elérzékenyülve fedezzük fel az ismerős vonásokat. Mások gyerekiben is, ahogy idősödünk, lenyűgöző tud lenni, amikor felfedezünk szép vonásokat, külsőben, viselkedésben. :) Kati
Az egészséges ember szeret tevékenykedni
Az élet mozgás. A mozdulatlanság halál. Aki lusta, ott valami hibádzik. A motiválatlan, beteg. Lelkileg. Nincs ambíció. Késztetés. Ha már annyit pihent, hogy fájjon, akkor akar tenni, menni, mozogni, alkotni. Kitalálni valamit. Módosítani. Jobbá alakítani. Akadályokat leküzdeni. Kihívásokat meglépni. Általuk sikerélményt szerezni. Valakit legyőzni. Valamit bebizonyítani. Szárnyalni. Magasságokba emelkedni. Önmagunkkal elégedetté válni. Önmagam vállát megveregetni. Jólesően elfáradni. Szeretni kell önmagam, hogy ezt megadjam. Megteremtsem. Rá kell találjak, arra, ami által ez bekövetkezhet.Tehát a lelkileg, testileg egészséges szeret tevékenykedni. Ha inaktív, akkor valami blokkolja. Italozás, telefonozás, cigarettázás… Ahogyan a buddhizmus tanaiban olvasható: „Figyelmét mérgező dologra fordítja.” Pedig, mint tudjuk a legnagyobb kincs az idő, a figyelmünk. Fontosra kell fordítanunk. Miért fordítja nem fontosra? Mert valami akadály van. Amit nem bír eltolni. Vagy csak azt hiszi, hogy nem képes eltolni onnan azt a torlaszt. Lehet, hogy csak lebecsüli saját erejét. Segítséget kell keressen hozzá! El kell gondolkodni ezeken magunkban. :) Kata
Zsarnokképzés
Ugrani, amint kiejt valamit. Pattogni körülötte. Aztán amikor később rendelkezik, azt érezni, hogy elrontottuk. Semmit nem értékel. Csicskáztat. Csak kapni akar. Nem tetsző, ellenszenves tulajdonságokat mutat. Az intézményben nem ájulnak el tőle. Ő egy a sok közül. Ott nevelik arra, hogy köszönje meg, ha bármit kap. Tennie kell azért, ha dicséretet akar. Csak úgy nem jár semmi. Erőfeszítést kell tegyen. Nem zsarnokokat akarunk a fejünk fölé. Hanem olyanokat, akik hálásak, ha bármit kapnak. Értékelik. Segíteni akarnak. Segítőkészek. Nem önző egoista énközpontúak. Képesek szerényen is működni. Képesek csapatjátékosok lenni. Nem csupa mamakedvencként követelőzni. Akarnok módon. Utálatoskodni. Csupa antiszociális vonást szed fel az elkényeztetett.Nem funkcionálnak ezek a vonások,amikor helyet keres bárhol. Mégis mennyi kicsi mutatja. Senki sem akar párja lenni egy önzőnek. Munkatársa sem akar lenni senki olyannak, aki mindenből csak a javakat akarja lefölözni. Kerülik. Egy anya sem akarja, hogy kerüljék az ő gyerekét. Tehát hogy is kell nem elkényeztetni? :) Kati
Te a jég hátán is megélsz
Mondta az unokanővérkém. Amikor panaszaim hallgatta. Baba koromtól figyelte a dundi kezeimet, Majd amikor kontyot csináltam neki takarításhoz kamasz koromban. Nézte ahogyan táncoltam az udvarlómmal. Elvitt az egyetemisták közé is kamasz koromban. Megnyírtam a párja haját, 7 perc alatt. Bár olyan szakmát nem tanultam. Biztattak vele együtt, a pályámra visszatérés alkalmával. Hittek az erőimben. Ez nekem tartást ad. Kiváltképp, amikor vannak olyanok akiket az erőim irritálnak és támadnak. Az embereknek sokat jelent egy egy olyan félmondat, amiből visszaigazolást kap, mielőtt még önmagát leírná. A nagypapám nagyon szeretett velem beszélgetni, nem felejtem. Különösen azután, amikor az udvarában dolgozó cég főnöke is felhívta rám a figyelmét. Akkoriban még csak általános iskolás 9-10 év körüli lehettem. Erzsike néni a papa többi unokájával is elbeszélgetett. Az ilyen felnőtt észrevételeket megőrzik a gyerekek. Ahogyan a bizonyítványaik eredményét is. Sosem voltam teljes kitűnő, Volt egy két négyes. Ismert a kísérlet, ahol zseniként emlegették a gyereket a szülőnek és a a gyerek átlag felett is teljesített az átlagos képességeivel. Az utódaimnál is tapasztaltam. Az alsós osztályfőnökük ugyan nem jelezte, pedig éreztem a gyerekem, nem akármilyen képességekkel élnek. Több volt ez, mint a szokásos szülői elfogultság. Az idő engem igazolt. :) Kati
A tojás
Az élet szimbóluma. Amikor bedőlt a sírköve a hozzám tartozónak, vittem a feltöltéshez földet a kertből. A sír köré is jutott. Ott most olyan tyúkhúr nő amitől a tyúkok még télen is tojnak. Tartom a három tojást a kezemben és apám baromfitartása jut eszembe. Sokszor láttam, ahogyan eteti őket, Tisztogatja az ólat. Fűrészport szór, hogy tojni legyen a tyúknak kedve. Lám tojnak nekem egész télen. Szerzek nekik füvet, Megköszönöm, hogy éltető fehérjével kálciumokkal adnak az ínyemnek. Segítik a csontképzésem. Odaátról is emelnek segítenek az enyémek. Hiába mondogatta a papa,hogy ott semmi sincsen. Az első neje odalett 21 évesen egy orvosi műhiba miatt. Cáfolják apám állítását a tapasztalásaim. Eszembe jut amiről szól az ének: „….a halál és az élet harcra száll. Meghalván az élet, a halálon úrrá lesz…”. :) Kati