Önmagunkról a fókuszt kifele tenni. Önmagunkon agyalás helyett,másokra összpontosítani. Természetesen a saját dolgainkat is kell rendezni. De figyeljük csak meg, amikor másokért teszünk, valahogy jobban oldódnak a saját problémáink. Például, átlag feletti ápolói, gondozói, nevelői hajlamaim vannak. Amikor az utódaimról gondoskodtam, illetve 10 évig a 89 éves papát, 8 évig pedig a májcirózisos hozzátartozóm ápoltam, elláttam, megtapasztaltam. Valamint amikor a 7 tagú kutyafalkát 10 évig neveltem és a nagy kertben gyümölcsöst és szőlőt gondoztam, átélhettem mennyivel jobb kifele figyelni, ellátni. Közben a saját dolgaink is valahogy sorban a helyükre kerülnek. Festeni a ház körül, javítgatni a tetőt, üvegekbe tölteni a dzsemmet. Gondoskodni a javainkról. Mintha csak meghálálnák, a saját problémáink is oldódni kezdenek. Aki átélte megerősíthet. Még a megrögzött egoistáknak, nárcisztikusoknak is kell legyen ilyen élménye. Mihelyt kicsit eltávolodunk a nagyon nehezen megoldhatóktól, a dolgok jobban sínre kerülnek. Mindez kevésbé sikerül, ha a megoldásokat eröltetjük görcsösen. :) Kati
Egészségesebb önmagunk helyett kifele összpontosítani
Minden vélemény számít!