Menő a net nélküli élet. Tény, hogy a lejövetelekor olyan jellegű izgatottság érezhető, mintha dolgozatírás vagy vizsgára menetel volna várható- Szorongás, izgatottság, gyomorideg, nyugtalanság a beleknél. Könnyelműen belecsúszik az ember a túl sok nethasználatba. Azt gondolja bármikor le bírja tenni. Kibírja nélküle. Ám ha tényleg megpróbálja, rájön, hogy nem megy annyira könnyen. A fontossági sorrenden kell gondolkodni. Minket motiváló teendőkkel behelyettesíteni. Színes változatos tud lenni a net valóban. Bizonyos, hogy amiket helyette begyűjtünk, sorra veszünk, azok nem lesznek annyira gyorsak. Legyünk önmagunkkal türelmesek, megértőek. Veregessük szó szerint vállon önmagunkat, a kis eredmények után is. Például még akkor is, ha néhány nap kihagyás után már csak rövid időre kukkantunk be. Értendő ez más függőségekre is. Mint cigi, ital, vásárlás, társfüggés stb. Tudjunk róla, hogy ha sikerül, példaképei leszünk olyanoknak,, akik vágyakoznak az ilyen függésből kilépni, lejönni. :) Kati