Önmagunk legyőzése a legnagyobb kihívás. Az adrenalin függők ezt nagyon tudják. Találni olyan területet, amit meg szeretnénk oldani, de félünk tőle. Mégis megtesszük. Amikor sikerül az olyan szintű elégedettséget ad, amit könnyű feladatok teljesítése nem tud adni. Ha mindig a könnyebb megoldást keresi valaki, akkor ezt nem éli át. Érdemes meghaladni önmagunkat, hiszen egyrészt sikerélményt ad, másrészt fejlődünk, és tartásunk is lesz. Az önismeretünk javul. Be kell lássuk, hogy mi igenis bátrak, erősek vagyunk. Nem írhatjuk le önmagunkat, hiszen mennyire tartottunk az adott szint meglépésétől és mégis megtettük. Például igen sok nőnek nehézséget jelent egy kocsival a parkolás.Valamelyik családtag segítségére hagyatkoznak. Meghátrálnak, kerülik azokat a helyeket, ahol nem egyszerű megállniuk. Amikor mégis rászánják magukat és egyedül ilyen helyre is elmerészkednek, valamint ügyesen vezetnek, parkolnak, akkor utána kezd más véleményük lenni önmagukról. Férfiak esetében is létezik erősebb megpróbáltatás, kihívás. Például sokaknak nehéz önmagukról beszélni. Merni megmutatni a sérülékeny pontjaikat. Amikor sikerül ezt megtenni, akkor ők is átélhetik, sikerült legyőzni a korlátaikat. :)Kata
Komfortzónán túli táncolás
Minden vélemény számít!