A napot tervezve sorolja az ember, mi az amit el kell végeznie. Meg kell csinálni. Tekinthetünk úgy is a teendőkre, mint lehetőségre, kihívásra. Ha nem csinálnánk ezeket, akkor helyette tespednénk egy kanapén. Ami azért elég unalmas. Persze jó beiktatni pihenő időket. A túl hosszú pihenős idők alkalmával tapasztalhatjuk meg, hogy igenis jó,amikor vannak tenni valóink. Vagyis a napi belső monológjainkon módosíthatunk, hogy ne nyűgként soroljuk, mi mindent fogunk csinálni. Az elménk ugyanis az izmaink felé így továbbítják. Fejben dől el minden. Ha valami kell, muszáj,akkor máris görcsösen merevebb a nyak, a váll.Feszültebb a gyomor,az idegek. Gondterheltebb a homlok, morcosabb a tekintet. Oldódjunk,amennyire lehet. Ebben ez a szemlélet váltás is segíthet. Tapasztalatból beszélek.:) Kati
Teendő vagy lehetőség
Minden vélemény számít!