Többnyire inkább az úgymond hímsoviniszta, macsó férfiakat irritálja az erős nő, aki el van önállóan is. Az igazán erős férfit nem zavarja. Egy igazán erős férfi nem akarja lenyomni, megalázni, kigúnyolni a nőt, hanem képes a tenyerén hordozni. Tud örülni neki. Szereti nézni, akar a nő közelében lenni. Gyönyörűnek látja a nőt és nem önmagát. Volt szerencsém ismerni mindkét típusú férfit. Az önimádó típust is és az igazán erőset is. Aki lenézi a nőt és leginkább csak önmagát tartja nagyra. Valamint az igazán erőset, aki a saját erejével nem kérkedik, hiszen tudja, megtapasztalta. :) Kata
Egyéb kategória bejegyzései
Gőg
Az egészséges önbecsülés nem könnyen meghatározható dolog. Például akinek kisebb az önbizalma, az túl büszkének, sőt gőgösnek fog tartani olyan valakit, akinek normál szinten van az egója. A felfuvalkodott, úgymond paraszti gőggel telt emberek persze nyilvánvalóan kitűnnek, könnyen felismerhetőek. Ám van, amikor valaki csak kiáll önmagáért egy neki méltánytalan helyzetben és lehet, hogy már az is ellenszenvesnek érződhet. Igen relatív dologról van szó. Mai korunkban az indivídum kerül előtérbe. Vannak, azért manapság is, akik szívesebben rendelődenk alá és helyezkednek háttérbe, mintegy menedzselnek mást. Vállalja inkább a másik a felelősséget, ha lehet. Ők másodsorban tevékenykenek. Ahogy írtam már a „Nekem ez márpedig jár”- szlogen nem véletlen terjedt el. Visszatetszően is hat, ha valaki hangoztatja, hogy ő nem fogad el másodosztályú terméket. Produkál persze az élet olyan helyzetet, amikor örülni kell, ha egyáltalán kapunk valamit. Nincs mód válogatásra. Elgondolkodhatunk rajta, hogy ránk mi a jellemzőbb. Igényességet várunk el? Azt is adjuk? Minden téren? Képes egyáltalán nívós igényességre minden téren valaki? Persze, hogy nem. Van igenis mindenkinek olyan dolga, amiben kénytelen kiegyezni a középszerűvel, vagy netán az igénytelennel. Hallottam vállalkozóktól, a hírhedt német precizitásról, amikor is állították, csak elvárják, de ők bizony nem adják meg, nem hozzák a maximális szintet. Feltehetőleg mindannyiunknak van ilyen ismerőse. Elgondolkodhatunk, hogyan álljunk ilyen helyzethez. :) Kati
Mert nekem ez jár
Ahogyan a reklám is mondja:”Mert megérdemlem!” Túlterheltnek véljük magunkat, fáradtnak. Sérelem ért. Bántottak. Piszkálnak. Lenyomni próbálnak. Kritizálnak. Folyamatosan keresik a hibát abban amit csináltunk. Telítődünk. Elegünk van. Látni sem akarunk már másokat. Így aztán egyre több szingli próbálja egyedül kipihenni a hajtással versengéssel járó fáradalmakat. Ha valami finomságra pillant enged a kísértésnek. mert úgy érzi neki ez igenis jár. Legyen az csoki vagy más nassolás, könnyelműbb vásárlás, alkohol esetleg egyéb, már nem megengedhető könnyelműség. Tény, hogy nem lehet folyton fegyelmezett az ember. Olykor némi rosszalkodás megengedett. Ám ha nem tudjuk tartani, az elhatározásainkat, akkor el kell gondolkodjunk, hogyan rakjuk a fejünkben helyre, ami elbillent. Mit rontottunk el? Mi az ami túlterhel? Mely ponton élünk át szeretetlenséget? Hol bántanak? Hol bántjuk önmagunkat? Ezt szoktuk meg? Velünk így is lehet bánni? Kicsiként ilyen keményen bántak velünk? Hogyan korrigálhatjuk mindezt? Hogyan tehetjük helyre? A kiegyensúlyozottságot, hogyan érhetjük el? Ki lehetne a segítségünkre? Ki az aki esetleg minket még önmagunktól is jobban szeret? Kutakodjunk! Ne adjuk fel! :) Kati
A bizonytalan
Aki folyamatosan ecseteli, mennyire oké, az bizony a lelke mélyén kételkedik önmaga erejében valamilyen téren. Van ismerőseink, rokonaink közt mindannyiunknak ilyen. Hallgathatjuk mennyire jól teszi amit tesz. Közben elgondolkodhatunk lassan azon, hogy mi nem vagyunk annyira rendben. Valahogy könnyebb ha távolabb vagyunk tőle. Miért is ecseteli hosszan, hogy ő jól tesz mindent? Önmagát győzködi mindezzel? A kételyeit kell lepleznie? Kerüljük őt el? Hagyjuk magára? Hogyan segíthetünk rajta? Dicsérgessük? Változó kinél mi válik be. A bizonytalanság gyógyítható? Orvosolható? Ha sikerül olyan területre kerülnie, melyen erős lehet, kiteljesedhet, alkotni bír, akkor a bizonytalansága lassan az átélt sikerek hatására csökken. Megélheti az erejét. Támaszt kap tőle. Tehát ha lehet tereljük új területekre. Ismerjük a viccet? „Valahogy olyan bizonytalan vagyok. Vagy mégsem?” :) Kati
Üzen a mama
Nagy valószínűséggel önmagunkból indul ki a feltételezés, a gondolat, amikor úgy véljük valamelyik hozzánk közel álló odaátról jelt ad. Legtöbben álmukban találkoznak azzal, akivel szeretnének beszélni, de már ne tudnak. Legkevésbé akkor sikerül mindez, ha nagyon szeretnénk. Ha mégis megtörténik, akkor erős élmény. Elgondolkodtató az a tény is, hogy ha vissza emlékezünk, akkor dominánsan az utolsó időszak jelenik meg. Pedig időtartamát tekintve hosszabb az az idő, amikor nem volt a hozzátartozónk sovány, legyengült beteg. Feltehetőleg, nagyon nem akartuk, hogy az legyen, de hiába. Így kellett lennie. Szívesebben gondolnánk rájuk vissza olyan állapotukban, amikor még erejük teljében voltak. Úgy is nevezik ezt a szakemberek, hogy gyász munka. Nem sürgethetjük. Lassan gyógyul. Ahogy mondani szokták: „Az idő kezeli minden nap.” :) Kata
Mit jelent nekem a haza?
Mikor próbáljuk a kicsinyeinknek lefordítani 1-1 ünnep közeledtével, egyszerűsítve a történelmet, akkor magunknak is fel tehetjük a kérdéseket. Hogyan érzek, akkor, ha a hazám kerül szóba? Büszke vagyok arra, hogy itt élhetek? Látok benne szépséget? A lakásom, a házam, az udvarom,az utcám, a kerületem, a városom, az országom. Ha eszembe jutnak ezek a szavak, Milyen érzés tölt el? Haladjunk végig gondolatban, lassan mindegyiken és figyeljük meg! Természetesen felvetődik rögtön, az is, hogy mennyit teszek azért, hogy az a lakás, folyosó, ház, udvar, utca, kerület, város ország olyan amilyen. Tisztogathatom, rendezhetem tőlem telhetően az otthonom, a szűkebb környezetem. Tehát van módom tenni érte. Tőlem is függ, hogy milyen. Hogyan érzem magam benne? Ha máshol élnék oda is magam, a szokásaim vinném. Ott is alakítgatnám a kis környezetem. Vagyis belőlem indul ki és részem van benne, hogyan érzem magam azon a helyen ahol élek. Van persze a hazának egy tágabb értelmezése. Olyan dolgok, amikre kisebb hatással bírok. 1-1 szavazattal például. Amikor közeledik egy ünnep belegondolunk, mit jelent nekünk ez? Mennyire szeretjük a népünket? Örülünk a minket körül vevőknek. Szomszédokat, kollégákat, rokonokat szívesen látjuk és beszélünk velük? Hiányoljuk, ha nem látjuk? Fáj, ha végleg eltűnnek? Vagyis a saját érzéseink kivetülnek, visszatükröződnek. Tehetünk róla, hatással bírunk arra lenni nagy mértékben, hogy itt magam hogyan érzem. :) Kati
Súlyfelesleg
Kabát levételkor tavasszal különösen szembetűnő a télen felkúszó felesleg. Bűntudatot kelt, ha ráállva a mérlegre a téli csokizások után nem azt látjuk, amit szeretnénk. Híres jojósok tudnának mesélni róla, hogy milyen például 10 kiló plusszal közlekedni. Mintha 10 darab kilós kenyeret kellene vinnünk magunkon mindenhová. A láb jelez viszerekkel. Megkönnyebbül a szervezetünk, ha sikerül letennünk ilyen terhet. Jusson eszünkbe, amikor a közelgő húsvéton a sok sonka és sütemény elcsábít. Honnan remélhetünk segítséget? Mindenek előtt a saját fejünkben dől el minden. Amikor rányúlunk vigasztaló édességre, akkor valamilyen bánatunkat kompenzáljuk vele. Túl sokszor kell jól viselkednünk?Miért kell vigasz? Mi mással oldhatnánk meg? Mivel helyettesíthetnénk az evési élvezetet? Amikor nem megyünk sportolni, pedig be bírnánk valahogy iktatni, akkor magyarázatokat gyártunk, mentségeket.Vannak persze szervezetünket segítő mankók. Sok víz fogyasztás, almaecet és megannyi készítmény. Ki mire esküszik. Kinek mi vált már be egyszer. Nagy üzlet. Őszintén önmagunkkal elgondolkodni, elbeszélgetni erről a legelső dolgunk. Kezdjük el! :) Kati
Nők
Nők, akik ambicionálni képesek. Mindannyiunknak van ilyen ismerőse. Anyja, nagyanyja, valamelyik tanítója vagy barátnője. Természetesen férfiak között is van, de a nők körében talán valamivel többen képesek lelket önteni az emberbe. Motiválni ha elbátortalanodunk. Serkenteni, ha leül a kedv. Buzdítani, mikor olyan, mintha a világ ellenünk összeesküdne. Erősíteni jobb teljesítményre, hogy hozzuk ki önmagunkból, amit lehet. Érzékeny szemük van meglátni a tehetséget. A szikrát, amit aztán erősíteni lehet. Példaképeink közt megannyi erős nő lehet. Mamák, akik a családtagokat, felerősítik, mikor gyengélkednek. A gyerekeket felnevelgetik. A betegeket gondozgatják. Valamint ott vannak a karriert építők közt is a női erősségek. Megkísérlik sokszor a nők a lehetetlent. Helytállni a családban is és a munka terén is. Elismerés jár, de figyelem, mérlegeljenek! Ne menjenek tönkre, mert akkor ők is ápolandók lesznek. Sok erőt kívánunk minden esetre a nőknek! :) Kati
Halogatni a korosodást
Írtam már a korosodás halogatásáról többször. Miben dicséretes és miben nem. Például, azt jól tesszük, ha mozgunk amennyit csak lehet. Maradjunk minél tovább fittek. Van viszont olyan helyzet, amiről már szintén írtam, amikor az utódok önállósodását fékezi a szülő. Hiszen, ha még otthon a gyereke, akkor ő még nem annyira idős. Rá még szülőként nagyon is szükség van. Tartottak például szülői értekezletet pesti egyetemen. Ez azért is érdekes, mert olyan, aki 18 évesen házasodik és gyereke lesz, kénytelen felelősségteljesen viselkedni. Ha összehasonlítjuk a két fiatalt, akkor elgondolkodhatunk. Érdekes helyzet.Tendencia korunkban, hogy 30-35 sőt 40 éves korukban házasodnak és vállalnak első gyereket. Minél későbbre halogatják a lekötöttséget. Addig úgymond önmagukért élnek. Karriert építenek, szórakoznak, buliznak. Fiatalok, függetlenek. Szabadságot adnak önmaguknak. Aztán, 40 körül, a megszokott szabadságuk, kötöttségre cserélését akarják-e, az egy újabb kérdés lesz. :) Kati
„Te nem vagy oké”
Gondolom már mindannyiunknak volt része szembesülni olyan tekintettel, ami azt üzeni: „Te nem vagy oké”. Hát még, ha a másik fél a viselkedésével és a mondataival is törekszik alátámasztani mindezt. Riválisokra bárhol szert tehetünk. Kenyérharc során munkahelyen és másutt is, ha a helyért kűzdeni kell. Mit tehetünk, ha érezzük, úgymond lenyomni törekednek minket? Erőt kell merítsünk. Keresnünk kell azokkal a találkozást, akik bennünk hisznek. Elfogadnak. Szeretnek. Akik belénk lelket öntenek. Mai világunkban sok a szingli. Elváltak, özvegyek, fiatalok, akik a párjukat még nem találták meg. Sokan élik át naponta a fent leírt helyzetet. Az önerősítés bizony nagyon kell. Nekünk is adnunk kell. Ha pedig adtunk odafigyelést, időt másoknak, akkor remélhetünk mi is, ha ilyen lelki kűzdelembe sodor az élet. :) Kati