Képeket néztem

vonzalomAz ünnepek alatt egyik rokonunk képeit néztük. Marokkóban olyan helyen járt, ahol igen egyszerű körülmények között élnek emberek. A képek nézése közben gondolkodtam. Lehet, hogy egy Amerikában élő, milliomos, hozzánk látogatva ránk tekint hasonlóan. Majd a gondolataimat tovább szőttem. Nem is csak az anyagi körülményekre vonatkoztatható mindez. Szellemi szinteken is eltöprenghetünk. A következőket  olvastam a napokban. A szerelem lelket keres, nem testet. A többség  társat keresve mindenek előtt a testet figyeli. Vannak viszont akiknek ez nem az elsődleges. Bizony ilyen téren is szintek vannak. Ám a kémia is fontos egy kapcsolatban. A vonzalom pedig döntően a külső miatt keletkezik. Az első néhány másodpercben dönt az agy, arról, hogy a másik szimpatikus e. Ezt felül írni, megváltoztatni hosszabb időt, fél évet is igényel. Tehát elgondolkodhatunk rajta, milyen szinteken működik az ember anyagilag, szellemileg, testileg. :) Kati

Fennmaradni, túlélő üzemmódban lenni

tu1le1lMik a terveid? Tervek szövéséhez fel kell mérnünk szellemi,- fizikai,- anyagi erőnlétünket. Amennyiben szolidak a kereteink, úgy annak megfelelően tervezünk. Vagyis a fennmaradást, túlélést célozzuk meg. Előfordulhat persze, hogy alábecsüljük a lehetőségeinket. akkor még mindig korrigálhatunk, ha túl pesszimisták voltunk. Vagy merjünk nagyot álmodni, a jövőt tekintve? Ráérünk akkor csüggedni, ha mégsem jön össze?  Célozzuk meg a csillagokat? Mert a túl óvatos sosem lesz igazán nyerő? „Szégyenlős koldusnak üres a táskája.”  „Adjon az isten szerencsét…..Nekem a kérés nagy szégyen, adjon úgy is ha nem kérem.” Leginkább bizony ezt érzem. Pedig ez így nem helyes. Legalább a helyzetünket elemezzük! Mondjuk ki hangosan, artikuláljuk, mi kellene. Tudjunk menni felé és bevonzani, ami kellene. Akkor is, ha már alig merünk hinni jobb jövőben.:) Kati

Vas Lady

queen-1779759_1920Hogyan sóvárogtam egyetlen pillantásodért!

Milyen büszke voltam, mikor tekinteted átsiklott rajtam

hiszen láttál!

Ismerős illatod megrészegített,

mert a közeledben lehettem, míg te másokat fogadtál

Hallottam a hangot, csodáltam diplomáciai képességedet,

és milyen sokszor hallottalak nevetni!

Hét évig szolgáltalak téged.

Hét év alatt egyszer sem ejtetted ki a nevem.

Ha valamit kértél, mindig más útján tetted,

főleg mikortól már észrevetted vágyódó pillantásaimat.

A hetedik év végére minden reményem elszállt

éltem nap nap után, lassan belekeseredve abba, ami nem lehet

Nem akartam beismerni, de egyre tisztábban láttam: gőgös vagy és gyáva

És persze okos, szép, szellemes, vidám, könnyed -annyira szerethető

pretty-3351294_1280A szolgálólány mentett meg. Addig járt utánam, míg észre kellett vennem.

Sorra leplezte le álnok fogásaidat, mellyekkel a tiszta képet mutattad magadról,

és valójában saját jellemed élted fel általad választott férfiakkal

Akkor még fájt, hogy én nem tartozom közéjük

Többet is tett. Felszabadított az udvariaskodás kényszere alól, vele mindenről és őszintén beszélek.

Minél több időt töltök vele, annál bölcsebbé válok.

Őt hallgatni mindig zene, másnak locsogás, nekem szíve dobbanása.

Megmutatta milyen egy nő belső világa, és amit találtam az tágas és fényes volt. Kevés csapdával.

Ma már csak a szívből kitépett szenvedélynek a lassan újra élettel betöltödése sajog.

A szolgálólány már régen a feleségem,

és benne több vidámság, egyszerűség, belső szépség,

tisztelettudás és bizalom van, mint úri barátnőidben és benned együtt sem.

A világ háta megett élünk, távol a palotától, közel a parti ormokhoz és a vízhez.

Új célok feszítik mellemet. Apa leszek nemsokára.

És a partvidék ismeretlensége vonz. Fel fogom fedezni, mi van az ismerten túl.

Vasnyakú, vasfejű ladyknek ott nem vesszük hasznát. A jövőm így gyógyítja a múltam.

Végre boldog leszek.

Hattyúnyakú nő

Szépséged rabul ejt.

Olyan csodás, hogy hódolatom elfogadod!

Hiszen akkor jelentek számodra valamit.

Oly nagyon szeretlek.

 

Hattyú nyakad sosem hajlik meg.

Nem viszonzod mosollyal sem kedvességem.

Gőgös gerinced végén megfeszülő állad.

Oly nagyon gyűlöllek!

 

Szomjúságom éltet.

Szabadságom ébreszt.

Oly nagyon mindegy

támogatlak, vagy épp harcolok én véled.

young-girl-531252_1920

Lány sírt az utcán

könnyLépegettünk hazafele  egyik barátnémmel, a belvárosban, éjszaka. Egyszer csak valaki zokogó hangját hallottam. Az aranykapu egyik  fából készült kis boltjánál, a sarokba fordulva kesergett. Mintha önmagát büntetné sarokba állva, pedig vele bántak rosszul nagyon valószerűnek gondoltam. Tehát a büntetés nem neki járna. Nagy volt a kontraszt a szépen feldíszített hatalmas fák és a keserű teremtés látványa között. Kérdem tőle:”Mi a baj? Ne keseregj annyira!” Óvatosan a vállát simogattam. „Ne félj nem bántalak. Nem éri  meg, hogy ennyire keseregj. Úgy sejtem valaki miatt.” Hát eltaláltam. A partnere csak akkor akarja, ha épp az idejébe  tudja illeszteni. Másként minden fontosabb nála. Hát ez van. Vagyunk így egy páran. Manipuláció? Vagy csak ilyen mértékben fontos ez a lány a másik számára? Ő minden esetre fájlalja.     Az egyik mindig jobban szeret. Az szokott szenvedni. Sokszor olvashatjuk a neten: ” Nagyon nem mindegy, valaki teremt-e időt arra, hogy veled lehessen vagy csak akkor kellesz, ha épp beleférsz az idejébe. Mennyien  szeretnénk, hogy valaki azt mondja:” Te vagy a mindenem.”  :) Kati

Félmondatok

házasodásAmikor annak idején másodállás vállalásán töprengtem, hezitáltam. A korombeli ismerősöm csak annyit jegyzett meg, az érveimet hallgatva:”Belefér az idődbe, nem?” Igaza volt. Átlendített engem a holtponton. Volt amikor nem ültem volán mögé jó ideig, mert két alkalommal agresszív nagy testű jármű vezetővel volt problémám. Akkor is egy korombeli tömör megjegyzése segített át a szorongásomon, amikor egyszerűen annyit mondott:” Csak szépen mész a többiek után.”  Valóban. Hajlamosak vagyunk időnként túlbonyolítani az egyszerűbb dolgokat is. Töprengünk, agyalunk. Érveket sorakoztatunk. Hezitálunk. Aztán csodálkozunk, hogy egyszerűen, működnek a dolgok az aggályoskodásaink nélkül is.  Ráérünk  akkor megoldásokat keresni, ha tényleg gond van. Mikor pedig az özvegy barátném az összeköltözést latolgatta a  barátjával, a lányomnak volt egy tömör kérdése.:”Akarsz cseléd lenni újra?” Ebben bizony benne volt minden. Évtizedek érzéseinek eszenciája. Aki élt valakinek az asszonyaként, az tudja.  Szokták viccesen idézni: „Az első házasság az érzések diadala az intelligencia felett. A második házasság a remény diadala a tapasztalat felett. A harmadik házasság pedig a hülyeség diadala mindenek felett. ” Az ember persze reménykedik. Mások tömör félmondatai pedig a kételkedéseinek idején átlendítik. :) Kati

Lelkem királynői

Teveháton érkezett, fáradtan omlott le hátasáról. Megitattam, közben levette fátyolát és láthattam, milyen szép. Sötét haja kissé csapzottan keretezte az arcát.

Míg aludt a barlangomban, ismét meglátogatott a Halál. Ő hozott ide évekkel ezelőtt. A Magány sivatagába, ahol csak ketten voltunk: ő és én. Ezúttal apám alakját vette fel.

– Szervusz, öreg harcos – üdvözölt, kedvessége meglepett. Igaz, csak az elején volt velem kegyetlen, amíg el nem fogadtam, hogy ezentúl itt élek.

– Vendéged van – jelentette ki.

Biztos voltam benne, hogy ellenére van, inkább nem szóltam semmit. Az a nő olyan gyönyörű! Persze lehet, hogy egyszerűen túl régen élek itt, és aki nőnemű, az nekem rögtön gyönyörű.

angel-1284369_1920

– Ma másvalaki is meg fog látogatni. Ő nálunk él, a Túlparton. Nagyon régóta vár rád. Ne okozz neki csalódást. És nekem sem.

Gyáván hallgattam. Szűkölt bennem a félelem. „El akarja venni tőlem, el akarja venni tőlem” – ismételgettem keserűn.

– Hallgatsz? Úgy is jó – mondta a Halál, és felállt, indult a homokdűnék felé. Alakja megnyúlt, kámzsa nőtt a fejére, sötét lepel takarta immár. Megborzongtam.

– Ki volt ő? – kérdezte egy telt női hang mögöttem. Hallottam, ahogy mellém lép. Ránéztem, és egy nőt láttam elhagyott hazámból. Hajának egy tincse szemébe hullt, dús keblei finoman hullámoztak minden lélegzetvételnél. Sötét szeme az enyémbe mélyedt.

– Egy régi barátom – hazudtam.

– Ijesztő barátaid vannak, Vándor.

Meglepett, hogy tudja a nevem.

– Utánad jöttem ide, a sivatagba. Lejárt büntetésed ideje, hazatérhetsz.

Eszembe jutott a Városban töltött időm. A vágy a hírnév, az emberek tisztelete iránt. A reménytelen várakozás ideje. És a barátaim emléke, akik még valószínű ma sem tudják, hogy hová tűntem.

– Vár a nagyváros. Várlak én – mondta a nő, és megborzongtam. Olvas a gondolataimban? És vágyakozik utánam? Hevesebben vert a szívem.

– Ki vagy te? – kérdeztem összeszoruló torokkal.

– Sokan az Éj királynőjének hívnak. Én irányítom a Várost. Magányos feladat. Férfira van szükségem, társra, szeretőre. Sokáig kutattam, míg rád találtam. Gyere velem – fogta meg a karom.

Illata elárasztott, finom, édes illat volt, boldogan merültem el benne.

– Uralkodni hívsz? – suttogtam, miközben öleltem már, és magamhoz szorítottam. Milyen mámorító érzés volt!

Ő kuncogott.

– Nem. A hatalmam az enyém. De szeretőnek, szerelmesnek, társnak és barátnak valóban hívlak – futó csókot lehelt a számra. – Gondold át ma este. Holnap indulhatunk.

Megpróbáltam vadul megcsókolni, előleget a várható gyönyörből, de ő kisiklott a kezemből. Felnevetett.

– Majd a Városban. Nem kapsz meg mindent egyszerre.

Megyek! Nem érdekel a Sors, nem érdekelnek a céljaim – megtisztulni akartam a mulandóságtól – az érdekel csak, hogy vége az egyedüllétnek. Társra lelek, aki egyben egy csodálatos, érzéki NŐ is. Teljes életem lesz, a Város a miénk!

Éjfél után halk énekszó ébresztett fel. Az Éj királynője a közelemben aludt. Egyenletesen lélegzett, édes illata betöltötte a barlangot.

A fájdalmasan andalító dallam kintről jött. Kimentem hát.

A Hold ezüst fénye megpihent odakint a dűnéken. Lágy szél játszott a homokkal, szemben velem portölcsért kavart a lég. Aztán alakot öltött a kavargó mintázat.

Fehér fényből szőtt jelenés állt velem szemben, hosszú haja világítón omlott vállára. Mint két csillag olyan volt a szeme. Engem nézett, és ismeretlen nyelven énekelt. Ha az Éj királynője szép volt, hát ő csodaszép. Nem mertem közel menni hozzá.

girl-2506201_1280

Ahogyan megigézve bámultam, kezdtem megérteni, miről is énekel. Vágyódó hangjában egy országról volt szó, melyben egy szép és magányos királynő él. Várja haza a királyt, aki messze, idegenbe ment küldetésre. Meg kell találnia, és le kell győznie a sárkányt, akit ő teremtett és táplált sokáig, ám a sárkány önálló életre kelt és gyötri, kínozza az ország népét.

Ha király győz, örökre hazatérhet.

Tudtam, hogy rólam szól az ének, és én vagyok a magam sárkánya, a sivatag pedig a csatatér, ahol meg kell küzdenem a szabadságomért.

Azon a hajnalon két nő versengett értem.

Hízelgett a tény, de tudtam, mulandó helyzet ez. Ha az Éj királynőjével megyek, meghasonlok a sorsommal és magammal. Ha a Fény úrnőjét választom, életem folytatódik a kietlen pusztában, gyengédség, kedvesség és ölelő karok támogatása nélkül. Bár életem végén minden bizonnyal elérném őt és birodalmunkat. Oda csak tiszta lélekként térhetek meg.

Hasadt a hajnal.

A királynő jött elő és megölelt.

– Indulhatunk? – kérdezte.

Nagyon nehéz pillanat volt. Ekkor felerősödött a szél, és mintha távoli énekszó akkordjait hozta volna felém.

Kibontakoztam az ölelésből.

– Nem mehetek. Maradnom kell. A sorsomat választom.

A királynő mélyen a szemembe nézett. Láttam benne, hogy őszinte volt, minden szavát komolyan gondolta. Láttam azt is, hogy már késő, büszke nő ő. Megmutatta, miről mondtam le, és az már elérhetetlen a számomra.

Mikor elhagyott, hosszan néztem utána, kis híján utána futottam. Az tartott csak vissza, hogy sejtettem: hiába aláznám meg magam, már visszautasítana.

Aznap kis forrás tört elő a földből, annak a dűnének az aljából, ahol a Fény úrnője énekelt.

Arra gondoltam, hogy most, miután örökre a sivatagot választottam, tudnom kellene, a lemondáson kívül mit kezdhetek magammal ezen a kietlen helyen.

Ideje számot vetnem magammal.

 

Minek van jelentősége?

érintásAz egyik barátném szívét kiütötték a napokba. Gyakran alkalmazzák az orvosok ezt az eljárást, ha valakinek szívritmus zavara van.  Mit él át egy beteg, amikor egy ilyen beavatkozásra igent kell mondania? Számot vet az életével. Bármi megtörténhet. Lelki erő kell hozzá. Magam is zavart voltam egész nap. Mi fog következni? Bizony az empaták- a mélyen együttérzők- így élnek. Azonosulunk túlságosan. Figyelem az embereket. Léteznek olyanok, akik igyekeznek a haszon felé orientálódni, a gazdagok közelébe sodródni. Vannak viszont, akik rendre olyanok mellett találják magukat, akiknél probléma van. Viszont erősít, lelkileg gazdagabbá tesz, fejlődöm, bölcsebbé válok tőle .  Visszatérve a történethez, kérdem:”Mi a helyzet?” Mondja a kis betegem, hogy bár szédeleg még, de elengedik haza. A bennem élő ápoló persze azonnal felébredt.:”Elhozlak.”-mondom. Ugyanis nemrégiben, a villamoson utazott a lányom és egy olyan  beteget kellett újra éleszteni, akit túl hamar engedtek ki a kórházból, gyenge volt az utazáshoz..   Még szerencse, hogy a munkahelyén nem sokkal korábban ilyen felkészítést is kapott az én gyerekem. Mindezeken töprengve elgondolkodom milyen hajszálon függhet időnként az emberi élet. Micsoda pillanatokat élünk meg. Ezeket átélve, hogyan megyünk tovább? Utána mintha új szemüvegen keresztül látnánk. Átértékelődik mindennek a jelentősége. :) Kati

Jellemzőink

tukorKét hölgy beszélgetését hallgatom. „Tudod volt nekem az a fiatal patikus szeretőm, még a spekuláns, fösvény előtt.” Elgondolkodom. Hogyan emlegetnek majd beszélgetésük során mások. Érdekel egyáltalán mások véleménye? Azért mások szemében megláthatjuk magunkat. Nekünk a többi ember többnyire tükröt tart. Mi a jellemző vonásunk? Miért az? Mit kompenzálunk? Sőt mi a legjellemzőbb? Lehet, hogy nem akarjuk, de van ami mégis jellemez minket. Mi az amire viszont törekszünk, hogy jellemezzen? Igyekszünk és még sem azzal a jellemvonásunkkal emlegetnek. A másikban kialakul rólunk egy kép. Ebben benne van annak a  másiknak az elvárása is. Például a hölgy szeretett volna egy olyan udvarlót, akitől többet kaphat, de az udvarló inkább csak kihasználta. Hát „fösvény spekulánsként” emlegeti. Amit a legtöbbet csinálunk, többnyire az jellemez minket leginkább. Különösen amit szeretünk csinálni. Például, az a „kutyás írónő”, akinek 7 kutyája van. Külön érdekes a nevünkkel mennyire tudunk azonosulni. Melyik becézési forma áll hozzánk a legközelebb. Van olyan ismerősöm, aki Katókának hív. Ez szívet melengető nekem. Anyukámat szólították így, emlékszem. Egy másik barátném azt mondja Katám. Ezt is nagyon szeretem. A dacos makrancosság, kitartás is az énem része. Amikor ilyesmin elgondolkodunk az önismeretünk is egyre alaposabb. A jó önismeret fontos a tisztán látásban, hatékonyságunkban.:) Kata

A férfiak egészsége fontos valakinek?

cold-1292880_1280

Itt van Nemzetközi Férfinap. A november hónap amúgy is a Movember mozgalom jegyében tellik, amikor bajuszviseléssel hozzuk egymás tudtára, és emlékeztetjük magunkat arra, hogy a prosztata rák valós veszély az egészségünkre. De fontos a férfiak egészsége valakinek? Egyáltalán fontos maguknak a férfiaknak? Mint oly sokszor, most is kiállt az utcára a Valódi Egyenlőségért Civil Társaság aktivistája, hogy meg tudja mit gondolnak az emberek erről a kérdésről.

A megkérdezettek közt meglehetősen nagy egyetértés volt atekintetben, hogy a férfiak nem törődnek eleget az egészségükkel. Nagyon hasznos, ha van mellettük egy társ, aki kicsit terelgeti őket a szűrővizsgálatok és az orvosi rendelő felé. Igaz, ez sem csodaszer, mert van, akinél csak terméketlen vitát és veszekedést szül. Volt azért pozitív példa is: akadt, aki elmondta, hogy az ő párja bizony elmegy panasz esetén az orvoshoz, és szűrővizsgálatokat is komolyan veszi.

Érdekes kettőségről számoltak be többen. Miközben azzal, hogy a családfenntartás terhe megoszlik ma a két nem között, a férfiaknak általában lenne lehetősége többet magukkal foglalkozni, mégsem nagyon teszik. Nagyon sok férfinak az a vonzó és az az ideál, hogy dolgozzon sokat, akár a ház körül is, de időt és energiát fordítani sajátmagára nem szeret. Pihenni, kikapcsolódni szeretnek, de építő módon fordulni maguk felé már nem. Érdekes lenne felderíteni miért van ez így. E sorok írója nem hiszi el, hogy a férfiak egyszerűen igénytelenek és lusták. A munkahelyükön reggeltől estig hajtanak. Úgy sejlik, a társadalmunkban és az egyes férfiakban rögzült férfikép lehet ludas ebben. Dolgozni, meccset nézni, sörözni férfias. Orvoshoz pláne pszichológushoz menni nem. Segítséget kérni, megnyílni és együttműködni sajátmagáért másokkal nem. Belátni, hogy egyszerű emberek vagyunk igényekkel, szükségletekkel – nem. A sebezhetőség és önmagunkkal való őszinteség rejtett problémáját sejti a cikk írója emögött.

Szóba került más is. Igaz, hogy jó volna, ha a férfiak többet járnának orvoshoz, de ha minden kis szálka és tüsszentés miatt oda futnának, az vajon jó lenne? Együtt jár az élettel, hogy egy férfi elviseli a terheket, és bizonyos szintig maga oldja meg őket. Igazából ez egy méltányolható hozzáállás. Az önállóság és a személyes hatékonyság használata minden felnőtt embertől elvárható egy bizonyos szintig.

A másik fontos kérdés, hogy a társadalom hogyan viszonyul az erősebbik nem egészségéhez. Hát nem túl fényesen, különösen a nőkhöz viszonyítva. Míg a mellrákszűrésnek hatalmas háttere van, felvonulásokkal, újságcikkekkel, cégek szponzorálásával, addig a férfiak rákszűréséről eddig egy hónap, a novemberi Movember szól. A férfiakat célző szűrőprogramok sem számosak. Míg a nőket érintő sok problémáról sorozatok, mozifilmek és reklámok szólnak, addig mély hallgatás övezi azt pl., hogy milyen fontos, hogy a férfiak mentálisan és érzelmileg is jólétet éljenek meg, illetve milyen következménye van annak, ha ez tartósan hiányzik az életükből. A befejezett öngyilkosságok 80 százalékát férfiak követik el!

Összefoglalva: úgy tűnik mi, férfiak tehetünk önmagunkért a legtöbbet. Éljünk azokkal a lehetőségeinkkel, amelyek vannak az egészségügyben (szűrővizsgálatok, szűrések, évenkénti egészség kontroll, stb.) illetve álljunk a sarkunkra, és a döntéshozókat befolyásoljuk, hogy olyan kampányok, akciók, filmek és reklámok szülessenek, amelyek alkalmassak a szemléletváltás terén előeremozdítani a társadalmat. Sok tennivalónk van még a férfiak egészségét és egészségtudatosságát fejlesztő megmozdulások, akciók terén.

Ketten a nyílvánosság előtt is vállalták a véleményüket: