Adom

49343496_524204458064273_1479618067423035392_nAz új generáció szlengje szerint osztom a véleményt, egyet értek. Adja, azt jelenti jól csinálja. Fontos értenünk őket. Tari Annamária szerint ők a Z.-sek. A „Z” generáció. Már ők sem a legifjabbak, hiszen az iskolákban a „O” – sok a legifjabbak. A munkaerő piacra is már ki kerültek a „Z”-sek. Vagyis az erejük teljében levő huszonévesek. Értenünk kell, mi az amit adnak. Mire mondják „adja”, vagyis mi az amit elismernek, értéknek, követendőnek  vélnek. Korábban azt mondtuk „nem semmi” , ha valamit elismertünk. A semmi amit leértékelnek. Térjünk csak rá vissza, mi is az, amit az újak értékelnek? Figyeljük meg, gondoljunk csak bele!. Például nem értékelendő, sőt büntetendő a hűség. Kötelező biztosításnál, telefon társaságnál, munkahelyen. Aki hű, azt leterhelik, magasabb díj fizetésre kötelezik. A keménykedést, a vagányságot, a kiállást, értéknek vélik. A nívós, márkás kütyüket, a sok pénzt, a karriert, az erőt, az önbizalmat, a kigyúrtságot, a külsőséget tartják manapság valamire. Az a nem semmi, ha valaki bír ilyesmivel. Szokták a neten mutatni, ami igazén érték, az nem kerül pénzbe( a szeretet, a bizalom, a figyelem….) . Nem itélkezem, csak arra bíztatok mindenkit, hogy gondolkodjon el ezen. :) Kati

Munázsi

kutyMondta a mama. A muníció jelentése átvitt értelemben: használható erő. A menázsi pedig ellátmány. Ebből lett a munázsi. Vagyis honnan lelünk erőt. Mi az ami feltölt. Mitől kapcsolódunk ki a kimerítő dolgokból. A lemerüléseink után mi erősít vissza? Alvás, szex, tánc, netezés, színház, beszélgetés, nevetés. Kitapasztalhatjuk önmagunkon. Szapulni szokták a szelfizést, de van pozitív hatása is. Figyeljük csak meg a képeinken, milyen hatások után látható, hogy jobb állapotban vagyunk? Igenis fontos ez, mert adni önmagunkból csak akkor tudunk, ha van plusszunk. A lemerült, kimerült hogyan is bírna adni? Tehát kell valamennyi erőt tartalékolnunk. Képeznünk amolyan „munázsit”. :) Kati

Frusztráció

Zökkent a busz a kora hajnali sötétben, majd megállt. Fiatal lány állt a megállóban, fehér fogsora rávillant a férfire. A férfire, aki a buszról nézelődött lefelé, és megakadt a mosolyon a tekintete. Őszbe csavarodó szakálla mosolyra húzódott, ahogyan önkéntelenül is végigmérte a lányt. Kék szemek, szép, kerek arc, nőies vonalak – a fiatal nő alakja jól látszott a jármű belső világításától. Egymás szemébe néztek, hosszan.

– Felszáll? – kérdezte a busz vezetője kicsit türelmetlenül. A lány bólintott, fellépett, jegyet váltott, majd kicsit odébb ment és leült. A középkorú férfi kis mosollyal fordult utána. Fejében meglódultak az ismerkedési szövegek.

biker-1329315_1280

A lány kibámult az ablakon, a férfi apró jelzésére ránézett. Mielőtt amaz szóra nyithatta volna a száját, el is fordította a tekintetét. Az újabb jelzésre – kitartott köhintés és torokköszörülés – felállt és zárkózott arckifejezéssel hátrament.

A férfi ösztönösen utánabámult, míg rájött, hogy teljesen faképnél hagyták. „Nevetséges vagy! Vén kéjenc! Beképzelt alak!” – kezdett futni agyában a berögzült program. „Learatta a tetszésed felszálláskor. Már nem kellesz neki.” – szólalt meg a józanabb énje. A csalódottság elől oda menekült lélekben, ahova ilyenkor szokott: a hitéhez. De most Isten is kacagott rajta és bosszankodott egyszerre. Csendben sóhajtott benne a feloldatlan fájdalom.

A busz robogott előre a sötétben. Messze elől, keleten, kis világos csík jelent meg: elkezdett hasadni a hajnal.

„…hogy valami legyen már…”

elfoglaltDivatos kifejezés manapság. Jelentése: Jobb ha van valami kis „feszkó”(történés), mint az egyszerű unalmas, egykedvű, semmi. A kihívás azért van, hogy megoldjuk, Létrejöttét mi magunk idézzük elő. Szinte generáljuk. Nyafogunk ünnepek idején, például, amiért el vagyunk havazva. De a problémáink, feladataink javát mi magunk idézzük elő. Lehetne egyszerűen is, Sőt teljesen leegyszerűsítve is. De mi magunk szeretnénk érdekessé izgalmassá tenni az ünnepünket, az életünket. Különösen, ha volt már olyanra is tapasztalásunk, amikor túlságosan le volt egyszerűsítve minden. Akkor éreztük át csak igazán, hogy inkább valami legyen már, mert a semmi bizony nem jó.  Úgy hogy, amikor úgymond „sír a szánk”, akkor gondoljunk bele, mi magunk idézzük elő a bonyolítást legtöbb esetben. Mert nem szeretjük, ha semmi sincsen. Kifejezetten bevonzzuk a teendőket, nehezítéseket. A feletteseink csak kimondják, elrendelik. :) Kati

Üres fészek szindróma

üres fészekAmikor a gyerekek kiröppennek, a pár magára marad. Az otthonukban a megszokott környezetben. Űr támad. Képessé kell válniuk megoldani, azt, hogy így is jól érezzék magukat. Olyan elfoglaltságot keresni, ami kitölti a napjukat. Nem bántani egymást. A sok évi együtt élés persze megszokást hoz. Gyakran telítődik az ember a mellette túl sokat levővel. Legyen az kolléga vagy partner. Sokszor normális érzés, ha szinte, „tele a hócipője” valakinek a másik szeszélyeivel. Hogyan ne tegyük a másikat rönkre? Tudnának mesélni erről, azok, akik már több évtizedet együtt töltöttek. Gondoljunk bele, amikor a dédik a 60. házassági évfordulójukat ünneplik meg. Hányszor mentek volna inkább széjjel. Láttam együtt megöregedni a nagyszüleimet, szüleimet. Volt amikor egymás agyára mentek. Popper Péter így fogalmazott:”Az a baj a házasságokkal, hogy túl sokáig tartanak.” Ma is vannak párok, akik nem töprengenek ezeken. Elfoglalják magukat a házasságban egyedül töltött időben is. Tudomásul veszik, hogy a másiknak is vannak szeszélyei, hóbortjai, rigolyái és tovább teszik a dolgukat. Nem rágódnak, nem agyalnak, nem kavarnak, csak élnek. Van aki összeszedi magát és kockáztat. Lép. Sőt olyan is akad, aki visszasomfordál. Tehát ha a gyerekek kiröppennek és a fészek üres marad, akkor is valahogyan foglaljuk le magunkat. Ha lehet ne „betegség karrierbe” kezdjünk és ne is nyírjuk ki se magunkat, se a társunkat. Akár partnert váltunk, nagy bátran, akár maradunk,  megpróbálhatjuk kiteljesíteni  olyan elképzelésünket, amire sosem volt elég időnk, energiánk. A partnerváltásnál említeném meg a kapuzárási pánikot, ami mindkét nemet érintheti. Külön megér egy fejezetnyi  fejtegetést. A minket jól ismerőkkel nem árt beszélnünk. Ők azért képesek rálátni kívülről az életünkre. Vegyük figyelembe, vessük össze a saját véleményünkkel.  :) Kati

Lesz pénzed, csak időd nem, hogy elkölthesd

időzavarA munkamániába csúszás sokunkat terhel. Különösen most, hogy hazánkat sokan hagyták el. Lehet helyettesíteni sok embert. Lehet a sajátunk mellé vállalni még fél állást. Kecsegtetőnek tűnik a több pénz. Ám, ha nem is lesz rá idő és energia, hogy elkölthessem, élvezhessem, akkor minek. A túlterheltségtől pedig idővel az egészség is megrendülhet. Sőt tönkre is megy törvényszerűen. Akkor pedig a plusz jövedelem a gyógyíttatásra megy el. Tehát megfontolandó lépés túlvállalni magunkat. Új gerincet, fejet, idegrendszert, egyéb szerveket venni sajnos nem lehet. Valamint, ha megszokunk magasabb jövedelmet, utána a visszalépéssel a kevesebb pénzt megszokni sem egyszerű helyzet. Mindent számításba kell venni, mielőtt az ember amolyan telhetetlen, maximalista, munkamániássá lesz. Legyünk önmagunkkal megértőek. Mondhatnánk viccesen: A többiekből sok van, de belőlem csak egy. :) Kati

Mama pici fia effektus

Relationships with mother-in-lawMegannyi nő tudna arról mesélni, hogy milyen az, amikor kapcsolatot teremt olyan férfival, aki minden részletet átbeszél a mamájával. Mintha mindig hárman lennének a kapcsolatban. A háttérben a tapasztalt mama reagál és a fiát okosítja. Valahogy ilyen esetekben a férfi mindig egyedül marad. Egészen addig, míg meg nem tanulja, hogy legyenek olyan titkai, amiket megőriz magának. Szert kell tegyen egyfajta információt megtartó képességre. Amolyan holdingra. Lelki erő kell, amivel erősen megszűrni képes a tovább adott információkat. Az édesanyja bármennyire is szereti, el kell fogadja, hogy lettek előtte titkai a fiának. Át kell engedje a gyerekét másnak, akkor is ha ez fájdalmas. Lesz, amikor hibázik. Azt is meg kell tapasztalnia. Az igazán bölcs anya ezt is hagyja. Hiszen, mint tudjuk biztosabb a megtapasztalás, mintha csak beszélnek róla. :) Kata

Együttlét a kunsztok helyett

romantikus_csokMinden kontaktusban, mindenkor. Legyen az karácsony vagy párkapcsolat. Semmilyen attrakcióval nem pótolható a jó együttlét. A partnerrel a gyengéd együttlét sem helyettesíthető be kunsztokkal. A rokoni kapcsolatokban szuper ajándékok vagy sokfogásos ételek sem tudják felül múlni a megértő odafigyelést. Gyakran jut eszembe Gálvölgyi János, aki azt mondta legyen inkább karácsonykor paprikás és nyugi. Gyakran nem is az ünnep miatt nyugtalan sok ember, hanem azért, mert olyanokkal is lesz találkozása, akitől tart. Nem szeretne olyat mondani, vagy tenni, amit később megbánna. Hajlamosak sokan túlvállalni magukat, a külsőségek, a dekoráció, a takarítás, a vendégek, az ajándékok megoldásával. Sok a hiba lehetőség. Lazán kezelni keveseknek sikerül. Vagyis, hogy ami tőlem telhető megpróbálom megtenni. Aztán valahogy csak lesz. :) Kati

Nem hív életre utódokat kütyükkel teli világba

Kütyüzás,babázásÉrdekes a technika, de uralni szinte  ember feletti feladat lett. A felelősen gondolkodó aktív generáció elgondolkodik, a gyerekeiket nevelőket szemlélve. Küzdenek rendesen. Hiszen érdekes. Sőt érdekesebb az onnan érkező inger, mint a valós élet. Ki akarna küzdeni éveken keresztül egy gyerekkel. 2-3 éves kortól meséket követelnek. Kizárni a mindennapokból a tv-t, telefont, laptopot nem lehet. Egy gyerek 20-30 éves koráig otthon van. Vagyis 2-3 évtizedre ilyen feladatot ki vállal fel? Olyan, aki fanatikusan akar gyereket. Megszállottan egyre kevesebben akarnak. Nagy vállalás. Ilyen szemszögből nézve. Fel van adva a lecke az embereknek. Fejlődtek. Milyen szintre jutottak el? Él persze a vágy, arra, hogy láthassák önmagukat kicsinek. Erő fog kelleni a küzdelmekhez. Kihívás mindenképpen. Tehát :”Ember, küzdj és bízva bízzál!”  :) Kati

Jobban szeretsz engem, mint én önmagam

búnbánó macsBizony  van ilyen. Amikor túl szigorúak vagyunk önmagunkhoz és jön valaki, aki úgy áll a dolgokhoz, hogy azt tapasztaljuk, megértőbb, türelmesebb velünk, mint mi önmagunkkal. Kicsit mintha anyánk vagy apánk volna. Nem egyszerű megtalálni. De igenis lehet olyan valaki a világban, aki pont ilyennek fogad el minket, amilyenek vagyunk. Persze kell hozzá türelem, amíg rábukkanunk. Ne adjuk fel! Élhet a mi kiegészítő párunk valahol. Természetesen lesz olyan pont, amiben nem teljesen passzol. Azt szokás választani, akivel a legkevesebb ilyen pont van. Teljesen igazi talán nem is létezik. Tapasztalhatjuk másokkal kontaktusban is, hogy kevésbé szigorúak velünk, mint mi önmagunkkal. Különösen a maximalista beállítódásúak tapasztalják meg gyakran, hogy a kívülállók elfogadóbbak, megértőbbek  velünk, mint mi önnön magunkkal. Olyan szinten megszoktuk az önostorozást. Azt, hogy semmi sem elég jó. Egyszer csak az tűnik fel, hogy már ránk szólnak: ” Jól van az már úgy.” Ilyenkor jön a következtetés: „Jobban szeretsz, mint én önmagam.” :) Kata