Egyéb kategória bejegyzései

Megkűzdésmódok

depressziosabb-napon női arcVannak ismerőseink, akik  fel merik vállalni, ha leült a kedélyük. Meg merik mutatni nekünk, milyen, amikor nekik, épp nem megy jól. Figyeljük meg hogyan próbálnak kilábalni. Példát adhat. Egy férfinak különösen nehéz beismernie, hogy most épp nehézségei vannak. Sokan leplezik humorral. Ám aki felvállalja, attól a nők is tanulhatnak. Hogyan kűzd meg. Harcol önmaga rossz kedélyével. A nehéz pénzteremtéssel. Próbál nem nyafogni. Nem sírni. Férfiatlan. A nő sírását a környezet valamivel jobban elfogadja. Ám előbb utóbb a nőnek is úrrá kell lennie könnyein és a nehézségeire megoldást találnia. Meg kell erősödjön. Különösen, ha egyedül álló. Helyes ha az ember szociális hálót teremt. Rokonokat, barátokat, ismerősöket a nehéz helyzetekben kereshessen. A beszélgetések során jobb lesz a rálátásunk a helyzetünkre. Mintegy átkeretezzük a velünk történteket. A sok nehézségünk felett hősök leszünk szinte. Magunkban elemezve, pedig lúzer elszenvedője.  A mozgás emeli a kedélyt. Utána okosabban tervezünk. Segíthet még a tánc, a szex. Érdemes valahol megpróbálni, akár egy önmagunkból kiszakadó üvöltés  is segíthet  a megkönnyebbülésben. Sok víz is kell a szervezetünknek. El szoktuk felejteni. Pedig evidens. Még a fegyvertárunkban legyenek a vitaminok, gyógyhatású készítmények, melyek szintén képesek nyugtatni és emelni a kedélyünket. Végül a nyugtatók és a szakemberek terápiái is segíthetnek. Semmiképp se alkalmazzunk italt és drogot, mert rászokáshoz vezet. Hiszen nehézségeink mindig lesznek. Okot pedig szintén mindig lehetne találni az ivásra. Onnan már csúszás van a függőség fele. Tehát törekedjünk az egészségesebb megkűzdési módokra! Méltányoljuk, ha valaki példát ad! :) Kata

Élő vibrátor

guminőA kerrierista szingli nőnek erre lenne manapság szüksége a férfi személyében? A legutóbbi pszichológiai kongresszuson, a szexológus előadásán, a világ legdrágább gumi nőit mutatta be képeken. A bőre különösen kidolgozottra készül egy ilyen terméknek.  A haja is valódi hajból van. Különböző programokat építenek bele. Lehet vele akár például nyelvet is tanulni. Olyan szinte, mint egy robot. Erre lenne manapság szüksége az emberiségnek? Amikor a indivídum szingli lesz, a hormonjai viszont még jeleznek, igényel szexet. Akkor társául, a valódi hús vér ember helyett inkább egy szinte robotot igényel? Nehezen, vagy egyáltalán nem talál olyan valakit, aki vele, hosszabb ideig akar együtt lenni. Pedig számtalan ismerkedős oldal áll rendelkezésre. Felgyorsul az információ áramlás. A választék is bőséges. A módosabb nők is csak laza kapcsolattal egy- két potens férfit akarnak, aki, a szex után nem marad. Ne kelljen őt kiszolgálni, ellátni élelemmel, tiszta ruhával, érzelmekkel. Azt is ezen a konferencián hallhattam, hogy a pszichológusok az esetek 80 %-ban a nárcisztikus személyiség zavart kell gyógyítsák. Tehát a korunk embere ezt a problémát produkálja  legtöbb esetben. A felgyorsuló fejlődés kitermelte az önimádó embert? Elsődleges szempont az érdek. Ne kelljen szolgálni a másikat feleslegesen. Minden helyzetből profittal kell kilépnie, annak aki talpraesett.  Nem zárhat deficittel. Sem anyagilag, sem érzelmileg. Nem látja el a másikat, nem gondozza. Csak a legminimálisabb érzelmet viszi a kontaktusba. Amennyi feltétlen szükséges. Így ritkábban csalódik. Felhasználja csak a másikat az igényei, szükségletei kielégítésére. A fogyasztói szemlélet, a termelés mellett kihat a magánéletre. Hogyan maradjon ember az ember? Hogyan lelje örömét abban, hogy ad? Hogyan ne használják ki?  Hogyan ne legyen lúzer? Megannyi kérdés között próbálunk kiegyensúlyozottak maradni, lelkileg a lehető legkevesebb sérüléssel, amennyire csak lehet egészségesen. Erőt kívánok ezekhez  mindannyiunknak. :) Kata

A kamaszt irritálja a szülője ereje

anya lánya szembenVan akinél a kamaszkori érzések megmaradnak akár negyven éves korig. Irritálja a szülője ereje. Amennyire erősen tud a szülőért oda lenni kicsiként, ugyanolyan vehemensen érez ellentétesen  a szülőjével a kamasz. A hasonló a hasonlóval már nem tud jól kijönni. Nyíltan vagy a háttérbe húzódva, szembeszegül. Gyakran nem konfrontálódik. Talál szövetségest másutt. A haveri körben, barátnők közt, illetve párkapcsolatban. Mintegy erősítést kér. Akkor is, ha már erős egyedül is. A szülő továbbra is próbálná szeretgetni az utódját, de nincs egyszerű dolga. Szerencsés esetben sikerül végre igazán felnőtté válni. Elfogadni és valóban szeretni. Amikor tényleg nem irritál már a másik ereje. Fájdalmas lehet az út a lelki békéhez. Nem nehéz a helyzetre találni példákat. :)Kataanyós szkander

Egymagamért az ételt meg sem melegítem

háttal vékony szőkeÁpolandó ápoló lesz az ember. Amíg van kit ellátni addig sokunk erős. De önnön magáért főzni bizony sokunk nem szokott. Magyarázkodhatunk érvekkel, de lehet ez egyfajta mazochizmus is. Másért teszünk erőfeszítéseket. Ám önmagunkért már nem. Elfogy az erő, a lendület. Minek? Kérdi sok özvegy. A szinglik belekerülhetnek ilyen helyzetbe. Nem főznek. Egy belső szomorúságot élnek meg. Az ezredfordulóra a tudósok az indivídum magányosodását jelezték. A sok ne.-t használat is vitte ebbe az irányba az embereket. Kétségbeesett próbálkozások vannak a párkeresésekre. Ám sokan jelzik, hogy nem megy. Érdekes lenne a statisztika, hányan vannak akiknek sikerült újra együtt maradni hosszan valakivel. Akarni ismét gondoskodni valakiről. Visszatérve a felvetett problémához, ha valaki egyedül marad, honnan merítsen erőt ahhoz, hogy ellássa önmagát. Elfogadjuk önmagunkat legalább annyira, mint korábban az ápolandónkat. Például, gyakran alkalmazzák módszerként, a terápiákban,hogy képzeljük el a kiskori önmagunkat a mostani énünk fogja kézen és segítse. Ha már a világban egyedül ennyire sok a teher. Önmagunkat karoljuk fel képzeletben. Legyünk önmagunk segítője. Legalább ez az egy ember, az énünk ne nehezítsen! :) Kati

Az élet egy keretes mű. Szépen kamaszodom..

újrahasznosított tinikPelenkásan kezdjük és sokunk úgy is végzi. A totyogós- és a kamasz időszak is megjelenik. Megfigyelhetjük a szüleinken, nagyszüleinken, aztán önmagunkon is. Ha van olyan kegyes az élet, hogy elmennünk nem hirtelen kell. Ha tudomásul vesszük, elfogadjuk, akkor nem fog meglepni, amikor tapasztaljuk. Csak konstatáljuk: ez az élet rendje. Amikor elhagyjuk azt az időszakot, amikor erőnk teljében voltunk és már a gyerekeink is kiröppennek, figyelni kezdjük önmagunkat kicsit erősebben. Némelyeknek  megadatik, hogy másodvirágzást is átélhetnek. A korábbi sok sok erősebb kötöttség után szabadabb időszak következhet. Kérdés, hogy adunk-e engedélyt önmagunknak minderre? Érdemes? ! Tartalmasabbá válhat az életünk tőle, mindenesetre. Láthatunk példát magunk körül mindkét esetre. Olyan korosodót, aki kiteljesedett és olyat is aki megtörtebb. Rajtunk is múlik, hogyan lesz. Kik a példaképeink? Ők hogyan csinálták? Milyenné lettek?  :)  Kati

Tiltakozunk az UNICEF Magyar Bizottság Alapítvány apák társadalmi érdekeit sértő kampánya ellen

Az Unicef Magyar Bizottság Alapítvány egy százalékos adományokat gyűjtő kampányfilmjei, melyek fent

és itt:

https://www.youtube.com/watch?v=hBT6ahCSsLQ

tekinthetőek meg, kollektívan és egyoldalúan az apákat teszik felelőssé a gyermekbántalmazásokért, holott például az USA-ban elvégzett széleskörű társadalomkutatások (link a petícióban) kimutatták, hogy a bántalmazások 61%-át az anyák követik el egyedül vagy valakivel közreműködve. Ez a kampány jelenlegi formájában csak arra alkalmas, hogy társadalmi bizalmatlanságot szítson az apák ellen.

Kérlek ezért, írd alá a tiltakozó petíciónkat, melyben felszólítjuk az UNICEF Magyar Bizottság Alapítványt, hogy kérjen bocsánatot az apáktól és vonja vissza kampányvideóit!

Ne egyedül rakjad mama, isten ments….

segítő kéz…,hogy megerőltesd magad.”-Hallottam, a szomszéd kamasz a nagyiját óvta. Nyírtam az udvarban a füvet és ezen a félmondaton elgondolkodtam. Mennyi munka van egy ilyen félmondatban. Hányszor tettük tisztába a gyerekünket, unokánkat. Büfiztettük. Türelmesen vártuk, hogy a dackorszakaik majd csak elmúlnak. Segítgettük a tanulmányaikat minden erőnkkel, tudásunkkal és anyagiakkal. Etettük, ruháztuk. Aztán felnőttek lesznek egyszer csak. Ha elhangzik ilyen mondat, érezhetjük, nem volt hiába.Van aki már vigyáz ránk és fontos neki, hogy ne erőltessük meg magunkat. Nem csak telhetetlenül folyton kapni akar. Ő már ad. Figyelmet. Oda figyel, hogy ne kerüljünk rosszabb pozícióba. Nem kihasználni, kiélni akar, mint ahogyan sajnos teszik ezt sokan. :)Kata

A telefonpóráz

póráz emberenA pszichológia kongresszuson hallhattuk Tari Annamáriától, hogy a „baby bumer” generáció(vagyis az 55 év felettiek) még simán el vannak fél napot is telefon és net. nélkül. Az ettől fiatalabbak már nem. Tehát szinte pórázként tartja fogva az emberiséget a gép. Próbáljuk ki, hogy kertészkedés közben ne legyen a telefon a zsebünkben. Hiszen sok ruhánkon nincs is zseb. Aki keres visszahívható később. Az étkezésekhez az evőeszközök mellett is ott a telefonok helye. Az egyik előadó említette, azért, hogy ezzel a függéssel a családtagjait szembesítse, elővette a régi csattogós írógépet és a vasárnapi ebédnél hangosan ütögette a billentyűket. Persze a fiatalokat idegesítette és kérték tegye el. Próbálják redukálni a szülők a gyerekeiknél a géphasználatot napi 1 órára például. Több kevesebb sikerrel. ottalvós gyerekbulikon is rövid játszás után a gépek előtt ülnek a kicsik. Vagyis manapság az az ember az irigylésre méltó,aki a géptől nagy mértékben független.  Törekedjünk  amennyire csak lehet erre. :)  Kati

Egy barátságos este a kertvárosban

huslevesApám gyakran mondta,  hogy a csonthoz közeli hús a legfinomabb. Most, amikor anyagilag meg kell nézni jobban a kiadásokat, az egyik legolcsóbb csirke aprólékot vásárolva egy finom levest főztem. Lett a szomszédból egy kis 7 éves vendégem, akivel együtt majszoltuk a kis húsdarabkákat mosolyogva. A leves nekem sok volt hát a fazékban átvittem hozzájuk, hogy ha kérik, az anyukája főzzön ki hozzá tésztát, mert rohanós napom volt és ez nekem lemaradt. A házam előtt egy vidám bigl kutyus a kezemből a tálcáról a kis csontokat kiütötte és felmajszolta. Közben a gazdája elmesélte mióta ilyen mohó, pufók a kutyája. Egyik karácsonyon 30 cukrot  is  behabzsolt. Az egész este olyan spontán, szeretett-teli, közvetlen, barátságos volt. Hányan ettek a kis  adag   csirke hát levesből, husiból, csontból. Noha az ára egy gombóc fagyi árától is kevesebb volt. De melegség volt általa. Rajtunk múlik mennyit hozunk ki egy- egy helyzetből. Mennyit adunk egy szituációhoz magunkból? Mennyivel tudjuk emelni? Oda tenni, amiket eddig tanultunk. A szüleimtől tanultam a leves készítést, a beosztást, az adni tudást, adni akarást. Azt hogyan lehet melegségessé alaktani helyzeteket. Hálás vagyok érte. Hát így telt a kertvárosban egy szívet melengető hétköznapi este:)   Kati

„Laza kapcsi-Ingyen ringyó”

társA vágya a legtöbb férfinak a laza kapcsolat. Minél kevésbé legyen lekötve. Maradjon meg minél több szabadsága. Ha szeretne együtt lenni partnerrel, akkor ezt is megtehesse. Persze ne kelljen prostituáltnak fizetnie, hiszen a tarifákat tekintve ez költséges teher. Az együttlét ára már többnyire 5 számjegyű összeg. Próbálják, hát az ügyesebbek ingyen megoldani. Megkerülni a költségeket. Sőt a párkapcsolatban levő hűtlenkedők is regisztrálnak és keresgélnek . A legolcsóbb megoldás. Csak el kell hallgatniuk a kötöttségeiket. Szomorú a kép, de sajnos nagyon kritikusan lehet csak fogadni mai korunkban az ismeretségeket. Persze a sok hazug után, már azoktól is fenntartással fogadjuk az információkat, akik őszintén mutatkoznak be. A net. felgyorsította az információkhoz való hozzáférés lehetőségével az életünket. A kapcsolatainkban is érezhető a torzulás. Ember legyen a talpán, akinek marad lelki ereje a többszörös csalódás után még hinni valakinek. Adni bizalmat, mikor többször is átéltük,  felszínes ismeretséget kerestek csak azok, akik ránk felfigyeltek. Lehet azért találni olyanokat, akik valóban emberként tekintenek ránk. :)Kata