A csoda

barbi dr nőSzoktam mondani:99%-ban a tudományos magyarázatokban hiszek, de kell hagyni 1%-ot olyasmire is amikre magyarázatot, még nem tud az ember. Például, a nagyon súlyos állapotban levő papám ágyánál ülve egyre csak egy szó kezdett el motoszkálni a fejemben. Nem is tudtam mi a jelentése egészen pontosan. A gép elé ültem és keresni kezdtem. Majd elolvastam a hozzá tartozó szöveget. Ahogy olvastam tágra nyílt a szemem, mert az ott leírtak a papa állapotára illettek. Kinyomtatva elindultam, hogy még egy orvost keressek, akivel mindezt megbeszélhetem, hiszen eddig ezért még nem kapott kezelést az én  szegény kis betegem. Az állapota nem javult, hát alaposabb kivizsgálás következett. Egyszer csak hallom az orvostól  betegség megnevezését, a szót,amiről korábban azt sem tudtam mit jelent. Persze csodálkoztam. Elgondolkodtam alaposan az egészen. Próbáltam magyarázatokat keresni. Talán volt olyan passzív tudásom, ahol olyan szavak, tartalmak vannak, amiket hallottam korábban, de nem használok és ez is ott lehetett. Az izgalom bennem viszont  előhívhatta és aktív tudássá lenni törekedett. Olyasmivé, amivel most nagyon foglalkozni kell. Hajlamosak vagyunk misztifikálni ilyenkor a történteket. Kiválthat félelmet is belőlünk vagy csodának könyveljük el. Így lett egy kis diagnoszta belőlem:) A legjobb, hogy javulni, gyógyulni kezdett a beteg papa. Micsoda megkönnyebbülés volt, hiszen alaposan a családra ijesztett.:) Dr.Katalin lettem:)

Pszichológus-prosti

pszichológusnálNem is gondolnánk, hány férfi megy el prostihoz csak azért, hogy kimondhassa, kiadhassa az őt nyomasztó mondatokat. A társ, a rokon, a szomszéd, a kolléga, sőt sokszor még a barát is olyan, hogy nincs nála az információ biztonságban. Amint az úr elmondja, összefoglalja a titkait, problémáit, önmaga számára is megoldhatóbbá alakítja. Új összefüggéseket talál. Sokszor a hölggyel nincs is szexuális kontaktusa. Pusztán az a fontos, hogy egy ember meghallgassa és ne kavarjon a kapott információkból újabb problémákat. A titok végre elhangozzék hangosan. Ki legyen mondva. Ne bántsanak, toroljanak utána. A terápiák a szakembereknél úgy működnek,hogy az egyén felvázolja, mi a gondja, beszél róla, összegzi,  új összefüggéseket keres, önmaga mintegy megszüli a megoldásokat. Esetleg a saját hozzáállásán változtat. A pszichológushoz még mindig ódzkodnak elmenni sokan. Költséges is. Időponthoz van kötve. Be kerül a számítógépes rendszerbe az egyén ottléte. Egy kódolt számmal jelzik az illető neve mellett, hogy milyen jellegű problémája van. /ezekkel a legnormálisabb és egészséges embert is lehet kódolni pl. az alvással szoktak problémái lenni, vagy szokott szorongani…stb. ezekhez is rendelhető egy szám/Tehát sokan nem óhajtják, hogy besorolják őket, nyilvántartásba vegyék. Egyszerűen csak szeretnék kiadni a fejükben kavargó problémákat.  :)Katapszichológus prosti

Naplóírás

bridgetTerápiásan képes hatni, ha az ember minden féle kontroll nélkül fog egy papírt és a gondolataiba villanó mondatokat magából kiírja. Megannyi ember égeti el a naplóját, mivel a szülője, vagy a társa olvassa. Magam részéről  mondom egy hordónyit égettem el ezért. Körülményes volt elrakosgatni. Drága Bagdi Emőke ismerősöm nagy sajnálatára. Hiszen a neveket megváltoztatva remek kiadható anyag lett volna, a hatalmas megsemmisített jegyzet, napló. Nos az írásmódja stílusa mindenesetre csiszolódik az embernek. Kamasz kortól írnak naplót sokan. A sérelmek fájdalmak jól kiadhatók ezzel a probléma megkűzdési móddal. Ha nem füzetbe kerül, hanem csak lapokra és utána megsemmisíti az ember, akkor is hat. Ha az a sok széttépett papírfoszlány mesélni tudna! :) Csapvíz alatt eláztatott, széttépett papírlapok viszik a sok titkot sérelmet, fájdalmakat magukkal. Közben erősödik keményedik az ember. Áll és talpon marad. Lép tovább. Állja a kihívásokat:) Kata

Vátogassuk a szellemi és a fizikai tevékenységeket

gerincHosszabb szellemi munka után észre vehetjük, hogy ha váltunk kétkezi munkára, akkor jobban beépülnek a megjegyzendő tartalmak az elménkbe. Vissza felé is igaz mindez, mert ha már túl sokat dolgoztunk a fizikai teendőinkkel, akkor tapasztalhatjuk, hogy könnyebben jön az ihlet a szellemi téren teljesítendő tevékenységekre. Az iskolások napirendjéhez olvastam a közelmúltban arról, hogy jóval kevesebbet kellene ülniük. A gerinc is igényelné a változatosabb igénybe vételt. Az irodában dolgozók panaszolják, hogy a gerincük olyan szinten jelez, akár a vezetői posztjukat is elcserélnék, csak lehetne olyan a munkájuk, ahol váltogathatják a fizikai és a szellemi tevékenységeket. Hiszen új gerincet venni, bizony nem lehet. A pénz pedig, lám nem minden.:)Kati

Neked kellett volna fiúnak születned

fiu vagy lanyMondta sokszor anyukám, aki egész életében bizonygatta édesapjának, hogy van olyan talpraesett, ügyes, erős, mintha fiú volna. A papa sokszor a gyerekeire tekintve mondta anyukámnak a fentebbi mondatot. Így anyukám önmagában nyugtázta. Gondoljunk bele mennyi területen hat egy ilyen félmondat. A nőiességében, szexualitásában. Ahogyan a kicsinyét eteti az első időkben. Még bizony erre is hat. Hiszen önmagát úgy ahogy van elfogadni nem tudja. Azért jutott eszembe mindez, mert jött a napokban hozzám munkával egy úr a gyönyörűséges vörös kislányával.Dicsérte a kislányt, hogy még szívesebben segít neki a barkácsolásban, mint a fia. Én pedig anyámtól hallott mondattal reagáltam: „Neki kellett volna születnie fiúnak. Ám az apuka azt felelte: „Így van jól. „Helyre tett a lelkemben ,anyám és a magam életével kapcsolatban, sok sok igen mélyen érintő dolgot. Mi mindent tudnak orvosolni félmondatok!   :)Kató

Emberien

,odaadásAlmát keresgélek a kertben. A szőlőről is lehullottak a levelek. Maradt ott fürt, hát a papának bevittem. Mosolygott és az öröme elég elismerés volt nekem, amiért idén, metszettem, tördeltem, és a bő termésből adhattam, minden ismerősömnek bőven.       :) Katitól szeretettel:)

Komfortzónán túli táncolás

sikerélményÖnmagunk legyőzése a legnagyobb kihívás. Az adrenalin függők ezt nagyon tudják. Találni olyan területet, amit meg szeretnénk oldani, de félünk tőle. Mégis megtesszük. Amikor sikerül az olyan szintű elégedettséget ad, amit könnyű feladatok teljesítése nem tud adni. Ha mindig a könnyebb megoldást keresi valaki, akkor ezt nem éli át. Érdemes meghaladni önmagunkat, hiszen egyrészt sikerélményt ad, másrészt fejlődünk, és tartásunk is lesz. Az önismeretünk javul. Be kell lássuk, hogy mi igenis bátrak, erősek vagyunk. Nem írhatjuk le önmagunkat, hiszen mennyire tartottunk az adott szint meglépésétől és mégis megtettük. Például igen sok nőnek nehézséget jelent egy kocsival a parkolás.Valamelyik családtag segítségére hagyatkoznak. Meghátrálnak, kerülik azokat a helyeket, ahol nem egyszerű megállniuk. Amikor mégis rászánják magukat és egyedül ilyen helyre is elmerészkednek, valamint ügyesen vezetnek, parkolnak, akkor utána kezd más véleményük lenni önmagukról. Férfiak esetében is létezik  erősebb megpróbáltatás, kihívás. Például sokaknak nehéz önmagukról beszélni. Merni megmutatni a sérülékeny pontjaikat. Amikor sikerül ezt megtenni, akkor ők is átélhetik, sikerült legyőzni a korlátaikat.  :)Kata

Többől összerakni egyet

találkozásA társat keresőktől hallani gyakran ezt. Hiszen van egy vagy több, nagyon vonzó tulajdonság abban akivel találkoznak, de akiben olyan sok, hogy ő az igazi, az az illető valahogy nem jött még el. Még akkor is így van, ha nem konkrét az elképzelés, hanem nagy vonalakban tudja az illető elmondani, hogy kivel lenne jó együtt. „Szikra kell!”-mondják. Az első 20 másodpercben érezhető a találkozás alkalmával, hogy úgymond működik a kémia. A vonzalom, a” közös hullámhossz” megvan. Persze tud olyan dolgot tenni az illető amivel a nagyon jó benyomást lerontja. A véleményünket mintegy felülírja. Amikor egészen fiatalon ismerkedünk, akkor van valaki, aki végre minket akar. Aztán összecsiszolódunk lassan. Formálódunk, igazodunk a másikhoz. Felnőttként a tempó gyorsabb. A türelem hiányzik az „összeformálódásra”. A naponta használt technikai eszközeink/telefon,net.kocsi /hatnak ránk és már mi is gyorsabban haladunk, döntünk, lépünk, szelektálunk. Közben egyedül van a sok ember és jelzi: nem jó így,mert valakivel együtt lenni jobb volna. :)Kataszerelem

Kutyáink én-részeink

pulikMinden kutyám egy egy én-részem testesítette meg. Volt szerény, félénk, óvatos, diszkrét, volt higgadt, bölcs,megfontolt.Volt agilis, játékos, pajkos, kajla.Volt bájos, ragaszkodó, túlságosan is kötődő. Volt extrém módon értelmes, ügyes, talpraesett. Volt Különösen simulékony, alkalmazkodó, hajlékony, lágy szinte. Érdekes elgondolkodni rajta, hogy mellettünk lesznek ilyenné, vagy valami sorsszerűség folytán szegődnek  közelünkbe ilyen kis élőlények, akik még kiemelik az ilyen tulajdonságunkat és szembesítenek vele. Leszületnek talán mellénk. Kiválasztanak minket, mint ahogy némelyek szokták mondani a gyerekekre. KUTYÁINK, MACSKÁINK, MINT A KIS ANGYALOK SEGÍTGETNEK MINKET. Egyszerűbb lenne nélkülük az életünk, de kérdéses, hogy érdemes-e. Magam részéről 99 százalékban a tudományos dolgoknak adok helyt, de 1 százalékban el kell ismerjem vannak dolgok amikre magyarázat kevésbé van. A társam utolsó napjaiban említette: „Tudom fájni fog amikor a kutyák majd kiöregednek, de valamivel könnyebb lesz az életed. Aztán a halálát követő napon az egyik kutyánk is követte őt az örök vadász mezőkre. Utána ment. Aztán fél évvel később mindenszentekkor ismét egy. Most odaátról vigyázzák a lépteimet.:)

A tárgyfelhalmozás szindróma

.szortirozas_gardrob_cipellok.Mentális zavar. Magunknál tartani olyan dolgokat, amiket mások már kidobnak. Szorongást vált ki, megszabadulni tőlük. Kacatok közelében érezni jól magunkat. Ám ettől nő a stressz-szint. Nehezebb az  elalvás, rosszabb alvás. A  gyűjtögetők fáradtabbak, depresszívebbek. Gond a döntéshozatal, lassabban gondolkodnak. Felesleg kidobásával helyet teremtünk fontosabbnak.Vegyük  rá magunkat a szelektálásra! Nagyon fontos növelni a hatékonyságunkat. Neveljük önmagunkat! :)) Kata